Sötét karikák Mi igazán segít
Elsősegély a szem alatti árnyékokhoz
Az álmatlan éjszaka után a szem alatti sötét karikák szinte elkerülhetetlenek. A stressz és az alváshiány nyomai nyomot hagynak a szemen. A sötét karikák legtöbbször ártalmatlanok, életmódjuk megváltoztatásával megszüntethetők. Az alábbiakban eláruljuk, mi segít abban, hogy a tükörbe pillantás ne érjen sokkot.
Hogyan jönnek létre a sötét karikák?
A szem alatti árnyékok fáradtnak és kimerültnek tűnnek. Azonban az egészségügyi problémák ritkán okozzák a sötét karikákat. Az okok a szem alatti bőr textúrájában keresendők. Ez vékonyabb, mint a test bármely más része.
A bőr öregedésével a vékony bőrterületen lévő erek egyre hangsúlyosabbá válnak. A tudósok feltételezik, hogy a gének abban is szerepet játszanak, hogy valaki hajlamos-e sötét karikákra. Magas pigmentkoncentráció esetén a bőr sötétebbnek tűnik. Ezt a hiperpigmentációt allergia, gyógyszerek vagy gyógyszeres kezelés okozhatja.
A sötét karikák hadat üzennek
A legtöbb esetben a sötét karikák az egészségtelen és kedvezőtlen életmódra utalnak. Fontos a lehetséges kockázati tényezők azonosítása és kiküszöbölése. Ennek eredményeként a sötét karikák is csökkennek.
Az alváshiány a sötét karikák általános mutatója. A szem alatti árnyékok arra is utalhatnak, hogy a szervezetben nincs folyadék. A szem alatti karikák gyakran jelzik a stresszes májat is, amely már nem képes méregteleníteni a testet. A dohányosok gyakran sötét karikákkal rendelkeznek a szem alatt, mert a nikotin a májat hangsúlyozza.
A sötét karikák elleni alábbi azonnali intézkedések ezek az okok:
- elegendő alvás (hét-kilenc óra)
- igyon eleget (legalább két liter naponta)
- Állítsa le vagy csökkentse az alkoholfogyasztást
- Hagyja abba vagy csökkentse a dohányzást
Gyakran a szem alatti terület nemcsak csúnyán elszíneződik, hanem meg is duzzad. A hűvös borogatások segíthetnek a szem alatti duzzanatok és sötét árnyékok ellen. A hideg inger serkenti a vérkeringést és a duzzanat alábbhagy. Ez a hatás elérhető hűvös uborka szeletekkel vagy használt és hűtött teazsákokkal is.
Pótolja a sötét karikákat
Bár ez nem megoldás a problémára, felhasználható a szem alatti árnyékok elrejtésére. A legjobb eredményeket rejtegetőkkel lehet elérni. A korrektorokat az arc tisztítása után alkalmazzák a szem környékére. Ezután az arc sminkje a szokásos módon alkalmazható. A sötét karikák megbízhatóan el vannak takarva. Ahhoz, hogy az arcbőr természetesnek tűnjön, a korrektornak néhány árnyalattal világosabbnak kell lennie, mint a smink.
Vitaminok a szem számára
A megfelelő táplálkozás enyhítheti a sötét karikákat is. Ügyelni kell a megfelelő A-vitamin fogyasztására. Az A-vitamin növeli a bőr feszességét, és lehetővé teszi az erek kevésbé észrevehető megjelenését.
Sok A-vitamin van:
- Sárgarépa
- spenót
- tök
- Kelkáposzta
Krémezze el a szem alatti árnyékokat
A sötét karikák krémmel kezelhetők. Speciális szemkrémet kell használni, amely a hatóanyagok megfelelő kombinációját tartalmazza. Ha egyszerű arckrémeket használnak, a bőrt is megtámadják, és a szem alatti árnyékok még hangsúlyosabbá válnak.
A hialuronsavat tartalmazó krémek a legalkalmasabbak. A hialuronsav duzzadó hatású. A szem körüli árnyékok megpuhulnak. A szemkrémek lehetőleg ne tartalmazzanak olajat vagy alkoholt. Az illatanyagmentes termékek előnyösek az érzékeny szemkörnyék számára. A kollagén bőrsimító funkcióval rendelkezik, és csökkenti a szem körüli ráncokat.
Bennfentes krumpli
A burgonya csökkentheti a sötét karikákat is. Használat előtt a burgonyának körülbelül fél órán át a fagyasztóban kell vándorolnia. Ezután szeletekre vágjuk, és a szemre tesszük. A hűsítő hatás sokáig kitart, és a burgonyában található vitaminok a bőrt is gondozzák.