Sötét körök, amit tudnod kell a sötét árnyékokról
A fáradt és stresszeseknek gyakran sötét karikákkal kell küzdeniük a szem alatt. A test azt akarja jelezni nekünk, hogy sürgősen szünetre és gyógyulásra van szüksége. De a sötét karikák olyan embereknél is megjelenhetnek, akik nem szenvednek stressztől és fáradtságtól. Mindent elmagyarázunk, amit tudnod kell a szemed alatti sötét karikákról - és arról, hogyan tudsz újra megszabadulni tőlük.
Mik a sötét karikák?
A sötét karikák a szem alatti bőr pigmentációja vagy a szem alatti sötét árnyék. Mivel a bőr ekkor különösen vékony és érzékeny, a vénák könnyebben át tudnak ragyogni. Ezután sötét árnyékként viselkedsz. Ezt a benyomást többféleképpen is elősegítik: Például a szem alatti terület kissé belemerülhet, vagy ezen a területen megváltozhat a bőr színe. Néhány ember azonban nagyobb valószínűséggel küzd a szem alatti duzzanattal, amelyet más néven ún Táskák a szem alatt.
Mi okozza a szem alatti sötét karikákat?
Akiket nem szeretünk táskás szem sok oka lehet. A sötét pigmentáció genetikai lehet, vagy az alváshiány és a stressz következménye. Ezenkívül a túlzott alkohol-, koffein- vagy nikotinfogyasztás csökkenti a vér oxigénszintjét. Ez sötétebbnek tűnik, és intenzívebben ragyoghat a szem körüli finom bőrön keresztül. Szintén Hiánytünetek mint például a folyadékhiány, a vas vagy a vitaminok kiválthatják a szem alatti sötét karikákat. Csakúgy, mint a rossz étrend. Egy másik pozitív tényező az ember életkora. Minél idősebbek leszünk, annál jobban elveszíti a bőr rugalmasságát - akkor a sötét vénák intenzívebben ragyoghatnak a vékony bőrön keresztül.
Akadályozza meg a sötét karikákat - ez így működik
Ha meg akarja akadályozni a sötét karikákat, akkor elsősorban az egészséges életmódra kell figyelnie, sportolnia és kiegyensúlyozottan táplálkoznia.
Ezek a tippek segíthetnek a sötét karikákban és megakadályozhatják a sötét árnyékokat:
- Víz és alacsony sótartalmú ételek: Sötét karikákkal küzdesz? Ezután kerülje a sót és igyon elegendő vizet. A só megköti a vizet - és ezt az egész testben, beleértve az arcot is. A vízvisszatartás jobban láthatóvá válik a különösen vékony bőrű területeken. A megfelelő mennyiségű folyadéknak köszönhetően a bőr optimális nedvességtartalommal rendelkezik. Igyon legalább két liter vizet naponta.
- Megfelelő karbantartás: A szemkrémek (vagy szemfoltok) hidratálják és csökkentik a sötét karikák megjelenését. Ezenkívül olyan összetevőket is használhatnak, mint a koffein a duzzanat csökkentésére. Tipp: A napi szemápolást tartsa hűtőszekrényben, és gyengéden pattintsa be a krémet a szem alatti bőrbe gyűrűsujjával reggel és este. Minél korábban kezdi el használni a szemkrémeket, annál nagyobb az öregedésgátló hatás.
- Egészséges táplálkozás és testmozgás: A testmozgás és a megfelelő étrend működik-e a sötét karikák ellen? De igen! Kerülje a kifolyó dolgokat, például a koffeint és az alkoholt. Így lehet megakadályozni az árnyékokat. A testmozgás növeli a vérkeringést is, így aktívan segít a szem alatti táskák és a duzzadt szemek ellen.
- Eleget aludni: A sötét karikák legfontosabb orvossága azonban az alvás. Figyelnie kell a megfelelő párnára is. Mindenekelőtt nem lehet túl nehéz, hogy ne akadályozza a nyirok áramlását.
Hogyan kezelhetem orvosilag a szem alatti sötét karikákat?
A sötét karikák elleni művelet általában nem szükséges, manapság sokkal szelídebb módszerek lehetségesek. Nagyon népszerű, hogy a szem alatti szövetet tapasztalt szakember töltse fel hialuronsavval vagy autológ zsírinjekcióval. A sötét karikákba történő injekciók azonban a lehetséges kockázatokat és mellékhatásokat is magukban foglalják, például duzzanatot vagy véraláfutást. A költségeket magának kell viselnie, mert ez egy kozmetikai eljárás.