Hüvelyflóra hogyan; egyensúlyban van a hüvelyi mikrobiota Marie Claire
Hozzáadhatja az arcyto/iStock kedvencekhez
Mint tudjuk, bizonyos kellemetlenségek elkerülése érdekében elengedhetetlen a megfelelő személyes higiénia. Ez pedig szükségszerűen magában foglalja a hüvelyünkben uralkodó természetes egyensúly megőrzését.
A hüvelyflóra, mi is ez pontosan ?
A normál hüvelyflóra (vagy hüvelyi mikrobiota) különféle baktériumokból áll: a hüvely belsejében lévő milliliter hüvelyváladék 100 millió és 1 milliárd között van. 90-95% -uk laktobacillus (főleg a Lactobacillus crispatus, a Lactobacillus gasseri, a Lactobacillus jensenii és a Lactobacillus iners), a Döderlein növényeként is ismert mikroorganizmusok.
Küldetésük ? Védje meg a hüvelyüreget a mikrobiális és nemi úton terjedő fertőzések ellen. Ehhez megsavanyítják a hüvelyt, és olyan anyagokat állítanak elő, amelyek megakadályozzák a mikrobák szaporodását.
A növényvilág ezért elengedhetetlen a hüvely egyensúlyához és jó egészségi állapotához, különösen az olyan fertőzések megelőzésében, mint az élesztőfertőzés, a bakteriális vaginosis * (a hüvelyben normális állapotban előforduló baktériumok szaporodásához kapcsolódó fertőzés és szaporodnak a flóra egyensúlyhiánya alatt) vagy bizonyos nemi úton terjedő fertőzések (genitális candidiasis, chlamydiák, herpesz, papillomavírus).
Milyen okai vannak az intim flóra egyensúlyhiányának ?
- Az ösztrogén szekréciójának változásai. A növényvilág idővel fejlődik, és az életkorral változik. Változhat pubertáskor, terhesség alatt és után, a menopauza előtt és alatt. A laktobacillusok nagyon függenek a hormonális impregnálástól: minél több hormon, például ösztrogén, annál több laktobacillus fejlődik ki és képes hatékonyan védeni a hüvelyt. A menopauza alatt kevesebb ösztrogén termelődik, ezért kevesebb laktobacillus termelődik. Eredmény: több hüvelyi vagy húgyúti fertőzés alakul ki. Néhány alacsony ösztrogén tartalmú fogamzásgátló tabletta szintén elősegítheti az egyensúlyhiányt. Szülés után az ösztrogénszint hirtelen csökkenése a nőket sokkal hajlamosabbá teszi a fertőzésekre. Végül a dohányosok általában a mikrobiotájuk zavarait is tapasztalják, mert sokkal kevesebb ösztrogén kering a vérükben.