Sovány curry sertéshús recept - Le blog

sertéshús

Nem könnyű alkalmazkodni az étrend korlátozásaihoz, amikor már szokás volt „jó” ételeket fogyasztani. Eh igen! Az ételek olyan könnyűvé válnak, hogy elveszítik ízüket. Sok szakember azonban a fogyás érdekében nem javasolja az egy étrendet vagy az ételhiányt. Természetesen sikerül sok zsírt égetnie azzal, hogy választja ezeket a gyakorlatokat. De a kudarcok? Nagy hiányosságok és a yoyo-effektus, amely bármikor megragadhat.

Valójában nem kell annyira megkínoznia a testét, hogy elérje a célját. A megfelelő tápanyagok tárolása érdekében még húst is érdemes fogyasztani. Ez motivációt ad Önnek a diéta folytatására is. A nagymamák receptjei nagyon alkalmasak arra, hogy segítséget nyújtsanak a küldetésében. Nagyon könnyen elkészíthető, az első lépés a húsdarab és a használni kívánt fűszerek kiválasztása.

Jelzések

Kalória 1 ételhez

290 kcal 464 kcal

Hozzávalók

  • 500 sertéshús
  • 1 friss gyömbér
  • Vaj
  • 2 evőkanál. teáskanál curry por
  • 1 babérlevél
  • 4 evőkanál méz