Sovány filé zöldségekkel a kertből - könnyű recept - Nathalie konyhája - La

Mit inspirálhat a gyönyörű őszi színekkel borított egyszerű levél, ha ránézünk? Részemről ez az érzelem pillanata, amely álmodni hagy és könnyedséget, teljességet ébreszt bennem, mint ami, a jólét pillanata, néha egy szálon lóg ... pók !

filé

Könnyű és gondtalan az Ön számára, ez a jó kis étel, amelynek zöldségei a fedél alatt rotyogtak, felfedezi a veteményeskert ízeinek finomságát. Élvezze őket sült halakkal, a legfinomabb ínyenc krém-krémet adhat hozzá, azt a kis pluszt, hogy elfeledjük az ősz első hidegének beköszöntét.

Sovány filé kis zöldségekkel a kertből

Elkészítési idő: 15 perc - Főzési idő: 35 perc

4 filé sovány

6 krumpli

4 sárgarépa
2 sárga citrom leve