Spagetti édeskömény zöldségekkel - recept

Az édeskömény egy finom és egészséges zöldség, amely ezzel a recepttel jön létre krémmártásban, sárgarépával és spagettivel!

Hozzávalók 4 adaghoz

Kn édeskömény g spagetti Teáskanál só Db sárgarépa ml tejszín Teáskanál kurkuma Teáskanál cayenne bors Teáskanál bors Teáskanál kömény Evőkanál olaj Db nagy hagyma Db fokhagymagerezd

1
400
2
4
300
1
1
1
1
1
1
2

Egyéb kategóriák

Tészta receptek
Sült receptek
Vegetáriánus receptek
Spagetti receptek
Édeskömény receptek

A recept elkészítése

A Spagetti édeskömény zöldségekkel először tedd fel a tésztavizet. Amikor a víz forr, sózzuk meg, adjuk hozzá a spagettit, és főzzük az utasításoknak megfelelően.
Közben az édesköményt apróra vágjuk, és az édesköményt is apróra vágjuk. Hámozzuk meg a sárgarépát és vágjuk vékony csíkokra. Válassza le a hagymát és a fokhagymát a héjról, és ezeket is aprítsa fel.
Tegyünk egy kis olajat a serpenyőbe, adjuk hozzá a hagymát és a fokhagymát, és kicsit pirítsuk meg. Hozzáadjuk az édesköményt (félretesszük az édeskömény zöldjét - díszítésre szolgál) és a sárgarépát, és kb. 15 percig sütjük.
Most adjuk hozzá a tejszínt, és fűszerezzük kurkumával, köménnyel, sóval, borssal és cayenne borssal.
A tésztát leszűrjük egy szitán, és összekeverjük a zöldségekkel a tejszínes szószban. Díszítésként az édeskömény zölddel tálaljuk.

Hasonló receptek

Farfalle sonkával és borsóval

A Farfalle receptje sonkával és borsóval nagyon egyszerű, és a gyerekek különösen szeretik.

Tészta pesto rosso-val

A frissen főtt tészta pesto rosso-val klasszikus. A recept íze friss és finom az olaszországi nyaralás után.

Tészta Primavera

A finom tészta Primavera receptje könnyen és gyorsan elkészíthető, íze olyan, mint egy ünnep.

Arrabiata tészta

A Pasta Arrabiata eredete az Olasz Latinum, és egyébként a Pasta al Arrabiata tésztát jelenti a dühös nő stílusában.

Villás spagetti gombával

Ezek a sült villás spagettik gombával és újhagymával finom ígéretet ígérnek. Egyszerű és ízletes recept.

Caprese tészta

A Pasta Carpese egy igazi klasszikus Olaszországból. Ezek paradicsomos tészta, mozzarella, bazsalikom és tonhal.