Spanyol lapos omlett recept tonhal - konyha Madame Figaro

  • Nyomtatni
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
  • Linkedin
  • WhatsApp

Termelés

  • Elkészítési idő: 10 perc
  • Főzési idő: 20 perc
  • Nehézség: Könnyű
  • Az étel típusa: étel
  • Kalória/fő: 867

Hozzávalók

  • 160 g tonhalmorzsa
  • 2 kemény, érett paradicsom
  • 5 cl olívaolaj
  • 50 g vajat
  • 2 hagyma
  • 1 pirospaprika
  • 2 gerezd fokhagyma
  • 1 csokor garni
  • 8 tojás
  • 1/2 csomó lapos petrezselyem
  • só bors

A recept elkészítése

Hámozzuk meg és finomra szeleteljük a hagymát. Egy serpenyőben óvatosan megdinszteljük őket olívaolajban, amíg át nem válnak.

tonhal

Szeletelje a paprikát mosás után, és vetse be, majd adja hozzá a hagymához. Hagyja az egész pörköltet.