Spenótos csirke

Hogyan lehet enni csirkét spenóttal:
1a - Távolítsa el a fedelet késsel vagy villával, és melegítse 2 percig maximális teljesítményen (800 W) a mikrohullámú sütőben (az utasítások az alkalmazott sütőtől függően változhatnak)
VAGY
1b - Vegye le a karton csomagolást és melegítse 5 percig forró vízben.

csirke

  • Gurmand lemez
  • 29,4 g fehérje
  • 1 adag = 237 kcal
  • Fogyasztásra kész

Tápérték 100 g/270 g esetén
Energia (kJ) 368/995
(Kcal) 88/237
Zsír (g) 2,6/7,1
ebből telített zsírsavak (g) 1/2,8
Szénhidrátok (g) 3,6/9,7
Ebből cukrok (g) 0,8/2,1
Élelmi rost (g) 3,2/8,5
Fehérje (g) 10,9/29,4
Só (g) 0,63/1,68
Összetevők listája:

allergének:
Tej.

A legjobb ár kihasználása érdekében a ProduseDeSlabire.RO kizárólag online, közvetítők nélkül értékesíti a Gurmand Plate-et. Weboldalunk több mint 200, fehérjében gazdag diétás terméket, valamint recepteket kínál Önnek, amelyek termékeinket tartalmazzák. Tippeket és cikkeket is talál az egészséges életmódról. A Gurmand termékek könnyen integrálhatók bármilyen más típusú magas fehérjetartalmú és alacsony kalóriatartalmú étrendbe.

termékleírás

A spenótos csirke magas fehérjetartalma, alacsony cukor- és zsírtartalma.

Mindössze 237 kcal-on élvezheti a minőségi csirkefehérjét, spenót rostot és antioxidánsokat.

Bemutatás és energiaérték:
A Gurmand lemez 270 g és körülbelül 30 g fehérje tartalommal rendelkezik
Adagonként 237 kcal