Spermidin új univerzális fegyver a demencia és a Covid-19 ellen
A spermidin állítólag serkenti az öntisztulási folyamatot a sejtekben és véd az életkorral összefüggő betegségek, például a demencia ellen.
Németországban 1,7 millió ember szenved demenciában. A demencia kialakulásának kockázata az életkor előrehaladtával növekszik. Ennek egyik oka: a miénk a szervezet saját "újrahasznosítási programja„- az úgynevezett autofágia - időskorban már nem működik zökkenőmentesen.
A grazi egyetem kutatói most felfedezték, hogyan használjuk a test sajátjait "Sejtmegújítási program" táplálkozás útján. Olvassa el itt, hogyan használhatja a spermidin anyagot sejtjeinek fiatalítására és a demencia aktív megelőzésére.
Mi a spermidin?
A spermidin egy természetes poliamin. A spermidint - mint a neve is sugallja - a hímben fedezték fel Seminalis folyadék. Különösen nagy koncentrációban van ott. Ma már ismert, hogy a poliamin megtalálható az emberi test legtöbb sejtjében, és fontos szerepet játszik a szervezetben. Azt elősegíti a sejtek növekedését, véd a szabad gyökök ellen és befolyásolja pozitív a mentális képességeinkre ki.
A spermidin különlegessége: Ez az egyetlen ismert természetes anyag a test saját "szeméttárolása“, Amely aktiválhatja az autofágia.
Autofágia: Hogyan működik az "újrahasznosítási program"?
Testünknek van egy okos tisztító programja, amely rendszeresen megtisztítja sejtjeinket: autofágia (ókori görögül: autó = én és fagén = eszik). A programot aktiválhatjuk Tizenkét-tizenhat órán át tartó böjt. Energiaszerzés céljából testünk átáll egy független energiaellátásra, és elindítja a test saját újrahasznosítási programját. Az enzimek megtámadják a régi és sérült sejteket. A megtisztítja a testet a felhalmozódott "sejttörmeléktől" és megújítja a test sejtjeit.
Idős korban a program már nem megy zökkenőmentesen. Ennek az a következménye, hogy egyre több sejthulladék halmozódik fel a szervezetben. Demenciával a betegek fekszenek káros fehérjék (plakkok) az agyban. Új tanulmányok azt mutatják, hogy az autofágia képes lebontani ezeket a lerakódásokat. Jó hír: Böjtölés nélkül elindíthatjuk okos takarítási programunkat A spermidint étkezés útján kell bevenni.
Mely ételek tartalmaznak spermidint?
A spermidin különféle koncentrációkban található számos ételben:
- Búzacsíra (magas spermidin-tartalom)
- szárított szójabab (magas spermidin-tartalom)
- egy évvel érettebb Cheddar (magas spermidin-tartalom)
- Fenyőmag
- Csirkemáj
- Gomba
- mangó
- brokkoli
- Grapefruit
- szőlő
- Bab
Most kapsz kapszula formában étrend-kiegészítőként spermidint is.
Segíti a spermidint a demencia megelőzésében?
A Charité Berlin 2017-es kísérleti tanulmányában 60 éves és idősebb, demencia kockázatú embereket vizsgáltak. A vizsgálatban résztvevők fele naponta szedte Búzacsíra-kivonaton alapuló spermidint tartalmazó étrend-kiegészítő a. A másik fele placebót kapott. Alig három hónap múlva javított abban a csoportban, amely naponta spermidin kapszulákat fogyasztott, a memória teljesítménye. A placebo csoportban a kutatók még enyhe romlást is észleltek.
Ebből a kutatók arra a következtetésre jutottak, hogy a poliamin további bevitele hatékony megelőző intézkedés lehet a memória teljesítményének csökkenése esetén. A Folytatódik az intelligens kor tanulmányozása és származik Szövetségi Oktatási és Kutatási Minisztérium előléptették.
Védi a spermidint a korona fertőzés ellen?
A berlini Charité jelenlegi tanulmánya a spermidin és más hatóanyagok koronavírusokra gyakorolt hatását vizsgálja. A virológus is részt vesz a vizsgálatban Christian Drosten magában foglal. Minden vizsgált anyagról ismert, hogy aktiválja az autofágia.
Az első eredmények nagyon ígéretesek. Azt javasolják, hogy a poliamin védjen a koronafertőzés ellen. A spermidin előnye: A poliamin a természetes hatóanyag és így nagyon jól tolerálható.