Spirulina, szuper ent
A spirulina, ez a kis algák, amelyek az óceánok fenekéről származnak, sokat hozhat nekünk !
Talán azért, mert az emberek egy napon a tengerből is kijöttek, hogy felmásszanak a szárazföldre? Ez egy feltételezés.
Addig is biztos, hogy a spirulina az egyik szuper étel !
Spirulina személyi igazolvány
A Spirulina egy sötétkék-zöld mikrolga. A cianobaktériumok családjába tartozik.
Alakja spirális és 3 milliárd éve létezik !
Az ehető spirulina 36 faja létezik, de a jelenleg a legtöbbet forgalmazott faj spirulina platensis.
Alacsony kalóriatartalmú, nagy mennyiségű fehérjét, antioxidánsokat (karotinoidokat és a túlzott fikocianint) és gama-linolénsavakat (omega-6) tartalmaz.
A spirulina világszerte elismert antioxidáns, regeneráló, energizáló, antidiabetikus, immunstimuláló tulajdonságai miatt.
Ne feledje, hogy a spirulinában található phycocyanin tulajdonsága, hogy rögzíti a szervezetre mérgező nehézfémeket, és ezért részt vesz a emunctóriumok evakuálásában.
Honnan származik a spirulina? ?
A spirulinát a tengeren, a part mentén, mély, szennyezetlen vizekben gyűjtik össze. Geotermikus üvegházakban is termesztik.
Az eredetileg főleg Kaliforniában és Hawaii-on termesztett spirulinát ellenőrzött módon állítják elő bárhol a világon, ahol az éghajlat megengedi: Chile, Kína, Kuba, India, Nyugat-Afrika, Görögország, Spanyolország.
Franciaországban Brittany mellett találunk spirulinát.
Mely rendellenességek esetén szedje a spirulinát ?
A Spirulina ajánlott az ember általános energiájának növelésére és a fáradtság elleni küzdelemre. Szintén tanácsot adunk neki az alacsony hústartalmú étrendre.