Sport A-Z A technikusok
Döntési támogatás az aerobiktól a Zumbáig. Az állóképességtől és a felszereléstől kezdve a hátsó barátságig és a szórakoztató tényezőkön át az edzőtippekig és a sérülés kockázatáig. Tudjon meg többet a különféle sportágak előnyeiről és hátrányairól a Sports A-Z-ben.
- tollaslabda
- kosárlabda
- strandröplabda
- Hegyi túra
- Testformálás
- Bouldering
- Küzdősportok
- Kenuzás
- Kickboard
- kite szörfözés
- Mászik
- Erő edzés
- Jégkorongozás
- Búvárkodás
- úszás
- vitorlázás
- Menj gördeszkázni
- Korcsolyázás
- Sífutás
- Slackline
- Hódeszka
- Fallabda
- Streetball
- szörfözés
- Tae-Bo
- Tai csi
- Táncolni
- Búvárkodás
- tenisz
- Asztali tenisz
- Hegyi futás
A technikus támogatja a sportorvosi vizsgálatokat és konzultációkat. Tökéletes minden kezdő és a sportba visszatérő számára!
Fedezze fel a TK tagság további előnyeit:
Legyen TK tag most:
Az online alkalmazáshoz
többet a témáról
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Téma különleges
Csapassuk! Felkészülés, felszerelés ellenőrzése, a hegyen: Tippeket adunk a téli sportokhoz.
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Téma különleges
A kerékpározás az egyik legnépszerűbb szabadtéri sport, és ideális az erőnlét javításához, miközben kíméli az ízületeket.
TK Plus cukorbetegség esetén
A rendszeres testmozgás javítja a közérzetet
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Kiképzés
A futás egészséges, fitt állapotban tartja és tisztítja az elmédet. mire vársz? Itt van a 12 hetes futó programunk.
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Alapok
A jégkorong az egész világon népszerű csapatsport, és többnyire műfüves pályán űzik - egy kapussal és tíz mezőnyjátékossal.
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Kiképzés
Állóképes sportúszás: Az edzésprogram célja 45 perc úszás. Ez úgy történik, hogy heti három alkalommal két hónapig edzünk.
cukorbetegség
Gyakorolja a cukorbetegséget
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Alapok
Melyik sportnak mennyi energiára van szüksége? Kis áttekintés a különböző sportágak "fogyasztásáról".
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Kiképzés
Az eltérő versenytávok miatt az állóképességű háromutas triatlon alkalmas a szabadidős sportolók számára is.
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Kiképzés
8 hetes kerékpáros edzésprogramunkkal optimálisan javíthatja az alapvető állóképességét.
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Kiképzés
Akár kezdő, haladó vagy szakértő - a megfelelő gyalogos program minden fitnesz szinthez
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Crossfit
Gumik dobása, guggolás, kötelek mászása. A Crossfit egy változatos teljes testedzés.
A kép még nincs teljesen betöltve. Ha ezt a képet ki akarja nyomtatni, szakítsa meg a folyamatot, és várja meg, amíg a kép teljesen betöltődik. Ezután kezdje újra a nyomtatási folyamatot.
Sportsérülések
Ezek a leggyakoribb sportsérülések - például futballisták, futók és teniszezők esetében.