Sport- és fitnesz támogatás az egészségbiztosításból
A legtöbb ember tudja, hogy a testmozgás erősíti a testi és lelki egészséget. Csak nagyon kevesen vannak tisztában azzal, hogy a rendszeres testmozgás mennyire hatékonyan segíti elő saját egészségét.
A WHO szerint akár napi húsz perc mérsékelt testmozgás is megvédi a civilizáció számos betegségét és az idő előtti halált. Az ellenőrzött fizikai aktivitás segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, erősíti a tüdőt és az immunrendszert mint egészet, és szellemileg fitt.
Az egészségbiztosítási tanfolyam előfeltétele, hogy az egészségbiztosító társaság pénzügyi támogatást nyújtson, ellenőrizhető megelőzés vagy szupportív terápia krónikus betegségek esetén, például a szív- és érrendszerben vagy a hátban. A kötelező egészségbiztosítási pénztárak központi szövetségének (GKV) „Megelőzési útmutatójában” pontosan meghatározzák a pénzügyi támogatásra vonatkozó követelményeket. Az iránymutatás négy támogatható tevékenységi területre oszlik: testmozgás, táplálkozás, stresszcsökkentés és addiktív szerek fogyasztása. Minden alap önállóan határozza meg, hogy mely tanfolyamokat pontosan és milyen összegben támogatja, de az összes alap jogilag köteles alapvető megelőző támogatást nyújtani. Az ajánlatok a vízi fitnesz- és kocogástanfolyamoktól, a dohányzásról való leszokásig vagy a súlycsökkentésig, az olyan relaxációs technikákig terjednek, mint az autogén edzés vagy a jóga.
A törvényben előírt egészségbiztosító társaságok is jelentősen különböznek a jóváhagyott támogatási összeg tekintetében. Ezért az online összehasonlítás a saját egészségügyi igényeitől függően megtérülhet. Ha sokat sportol, rengeteg pénzt takaríthat meg az összes egészségbiztosító társaság összehasonlításával. Ha néhány törvényben előírt egészségbiztosító társaság saját ingyenes tanfolyamokat kínál, és csak részben támogatja a külső szolgáltatókat, az egészségbiztosító társaságok többsége évente kétszer fedezi a külső tanfolyamok díjának akár 80 százalékát is. Ezen túlmenően különféle bónuszprogramok léteznek bizonyos egészségügyi szolgáltatásokhoz vagy támogatható egészségügyi utakhoz. Fontos, hogy előre megvizsgálja saját egészségbiztosítójának receptjeit, hogy olyan ajánlatot válasszon, amelyet a saját egészségbiztosítója a lehető legjobban támogat. A finanszírozás átvállalásához csak részvételi igazolás benyújtása szükséges.