Sport receptek szerint főszakács

Ritter Sport - torta

nagyon könnyen elkészíthető

A sportitalom

Tegye az összes hozzávalót egy magas edénybe, és pürésítse. Nekem a legjobb ital edzés után.

Ritter Sport torta

Válassza szét a tojásokat. A tojásfehérjét keményre verjük. A tojássárgáját, a vizet és a cukrot habosra keverjük a keverővel. Tegye a lisztet, a kukoricakeményítőt és a sütőport a tojássárgájára, és keverje bele. Óvatosan hajtsa be a tojásfehérjét. Öntsük a kekszkeveréket egy kikent 26-osba

Cointreau-Knight Sporttorta

Lovagi sport torta

Helyezzen egy torta gyűrűt az alapja köré. Az őszibarackos konzervdobozt szitára eresztjük, különben használjuk a levét. Az őszibarackot vágd kockákra, és takard le velük a piskótát. A tejszínt felverjük, kb. 1 perc elteltével lassan hozzáadjuk a zselatint

Sport granola bárok

További állóképességért sportolás közben, cukor nélkül

Kása edzés előtt

Ehhez a recepthez használjon mikrohullámú sütőben tárolható edényt. A mikrohullámú sütőnek 600 wattnak kell lennie. Keverje össze a zabpelyhet a folyékony összetevőkkel, keverje hozzá az eritritet és adja hozzá a fahéjat. A csokoládé az emelés előtt vagy után csökken

Cool Fitness - kuszkusz

ideális sport után vagy a forró nyári napokon

Cappuccino - banán - turmix

zabpehellyel, nagy teljesítményű ital edzés után

---