Sportklub Romainville-ben - Bokszklub Romainville-ben - táplálkozási edzés

A kosaram

Táplálkozási coaching

  • itthon
  • //
  • Coaching
  • //
  • Táplálkozási coaching

Táplálkozási coaching

Személyre szabott elemzés, tanácsok és nyomon követés (fogyás/izomtömeg-gyarapodás/elhízás)

A táplálkozás fontos szerepet játszik jólétében és egészségében. A diéta, a fogyás iránti vágy, az izomtömeg növelése, a versenyre való felkészülés vagy a jó étkezési szokások elsajátításának részeként kidolgozunk Önnek egy táplálkozási kiegyensúlyozó programot, amely figyelembe veszi az Ön életmódját és igényeit.

edzés

-A táplálkozási szokások teljes kérdőíve-Teljes elemzés és értékelés, testösszetétel-Táplálkozási terv étkezési programmal * a táplálkozási termékek kivételével

Az előzetes értékelés megállapításához egy interjú során tanulmányozzuk étkezési szokásait, és egy bioimpedancia skálát használunk nagyszámú információ összegyűjtésére, mint például a száraz tömeg, a zsír (izomtömeg), a zsírtömeg, az intracelluláris és az extracelluláris víz mennyisége.