Sportmasszázs


A sportmasszázs előnyei

A sportmasszázs aktívan hozzájárul az izomtónus fenntartásához. A hatékony sportfelkészülés elengedhetetlen kiegészítője.
• Erőfeszítés előtt, a sportmasszázs egyértelműen hozzájárul a sportteljesítmény javulásához azáltal, hogy jótékony hatással van az izomfűtésre a sérülések és a stressz megelőzésében.
• Az erőfeszítés során, a masszázs hasznos a görcsök megnyugtatására.
• Az erőfeszítés után, az egyszerű pihenés nem elegendő a jól felépüléshez. A gyógyulás sportmasszázsának több célja van: figyelemre méltó hatással van az izmok relaxációjára, a toxinok eltávolítására. Felismerheti a kontraktúrákat és csökkentheti azokat, kezelheti a sérüléseket vagy a gyulladásokat.

csúszó nyomással

Miért nagyon hatékonyak a masszázsolajaink? ?

Sportmasszázs-olajainkat számos gyógytornász, masszőr, podiatrista és élsportoló használja sikeresen. 100% -ban aktív növényi olajokból, növényi kivonatokkal és illóolajokkal dúsított sportmasszázs olajjaink bőrgyógyászati ​​ellenőrzés alatt vannak tesztelve, és nem tartalmaznak parabént, fenoxietanolt, ásványi olajat (petrolkémiai termékekből) vagy szilikont.


A sportmasszázs technikája

Bemelegítés

A testmozgás előtt a masszázs felmelegíti az izmokat és megkönnyíti a keringést. Erősen dörzsölje fel az érintett izmokat a szív felé a keringés serkentése érdekében. Nagyon felületes, nagyon gyors mozgásokkal, alig tart 5-10 percig.