Stabilizáltam a súlyomat, és azt eszem, amit szeretek a Linecoaching-nak köszönhetően!
Nicolle, 80 éves, Joué-les-Tours
Miért vonalvezetés?
Szinte mindig elég stabil súlyom volt. 3 évvel ezelőtt 3 kg-ot híztam, amit soha több fogyókúra ellenére sem sikerült lefogynom.
2018. július 17-én kezdtem a programot kölcsönös közreműködésemnek, az MGC-nek köszönhetően, aki felajánlotta, hogy Santéclairen keresztül vállalja a Linecoaching programot. Még mindig 57 kg vagyok, a súlyom stabil maradt, de ez nem zavart, mert másrészt a programnak köszönhetően megtanulhattam kezelni érzelmi vágyaimat.
Már nem rettegek, mikor kell enni, és időt szánok arra, hogy lassabban étkezzek. Engedem meg magamnak - örömmel -, hogy bűntudat nélkül fogyasszak tabutartalmú ételeket! Inkább zen vagyok, és a nehéz mindennapi helyzeteket perspektívába helyezem.
Miben más ez a módszer ?
A módszer nagyon különbözik, mert nem egy étrend vezet menthetetlenül súlygyarapodáshoz, katasztrofális fizikai és pszichológiai következményekkel jár. A módszert feltétlenül ajánlom, mert ez lehetővé teszi, hogy békét kössön ételeivel és érzelmeivel !