Star Kourtney Kardashian tippjei a cukor egészségének elkerülésére

A cukor-függőség és az azt követő negatív hatások visszaszorítása érdekében a kardardiak közül a legidősebb néhány stratégiát alkalmazott.

Kim Kardashian idősebb nővére, de Kourtney ennek ellenére "amerikai médiaszemélyiség, producer, műsorvezető, színésznő, modell és üzletasszony" a Wikipedia profilja szerint. 37 éves háromgyermekes édesanya, karcsú alakja és ragyogó arcszíne van. A titka? Egyél egészségesen, és kerüld a cukor fogyasztását minden áron.

"Sok jó okból mindig megpróbálok nem enni cukrot, különösen finomított cukrot" - mondta a People amerikai lapnak. "Először is, a cukor adalékanyag, és észrevettem, hogy miután megettem, szükségem van rá. De nem ad energiát, amikor valóban szükséged van rá, például a sportedzések során. Amikor cukrot eszem, észreveszem, hogy cellulit. "

---