Startup program - 4. oldal - Hírek - Marion Pisani táplálkozási tanácsadó fórum

Szia szerelmem
igen, ki nem ismeri ezt a hanyagot. Nekem is mindig újra kellett indulnom. évvel ezelőtt olyan supa-t vettem le, de aztán jött a schledian. és a wupok sokszor fent voltak.
ezúttal remélem, hogy végre jól megy, és az indításhoz az indító programot is választottam.
és jól vagyok, jól érzem magam.
több mint egy hét már elmúlt.
És ha valóban kéne egy édes csemege, akkor szárított gyümölcsöt veszek, ahogy Rosemie már leírta. anyában vannak olyan dátumok, amelyek nekem futnak.
Sok szórakozást és sikert kívánok.
lg bine

Helló kedveseim,
Köszönjük a visszajelzést! Rosemie, velem is így van. Mást akarok kérdezni tőled. A 7. napon vagyok a StartUp-tal, eddig minden rendben ment. Ma délben szédültem. Egyébként semmi gond nincs vele. Néhányatoknak ez volt az első napokban. Nem volt ott semmi. Ez származhat a méregtelenítőből? Megiszom a 3 litert. Ma olvastam, hogy a Clorellával vagy a Spirulinával történő méregtelenítéshez minden más ital mellett (egészségközpont) legalább 2 liter tiszta szénsavmentes vízre van szükség. Mire gondolsz? És te?
A szédült Beate

Két férfi ugyanazon rácsokon keresztül néz a távolba. Az egyik a sarat, a másik a csillagokat látja.

Eddig nem szédültem, Beate, csak a harmadik napon vagyok. Talán a vérnyomás túlságosan csökken. Ez 2012-ben volt, amikor elkezdtem. Ez volt az 1. vagy a 2. héten is. Hirtelen minden körülöttem forog. Nem tudok mást magamról. Amíg ez egyszeri jelenség, addig nem kötődnék hozzá túlságosan, és nem a méregtelenítésre fognám rá. Ha van vérnyomásmérője, ellenőrizheti a vérnyomását, és ha gyakrabban fordul elő vagy hosszabb ideig tart, akkor megkérdezném a háziorvosát.

WU indulása 2012. április 13-án - 18 kg-ot fogyott 2012. novemberig
A betegség miatt ismét növekedett.
A WU újraindul 2016-ban - 2016 júniusáig ismét 12 kg fogyott. Első gól: 79 kg2016. augusztus - 15 kg. Második gól: 74 kg

Helló kedveseim,

Nagyon jól teljesítettem az első héten a mai napig, és annyira mérges vagyok érte

Tudnia kell, hogy a férjem 2012 óta rákos. Több kemó mögötte. Nem sokkal karácsony előtt az orvosok újabb 5 cm-es daganatot találtak az epén, amelyet most kemosokkal akarnak kordában tartani. Ezért nem a karácsonyi bulink volt az, amit elképzeltünk. Anyám meghívott minket ma vacsorára, én pedig fékezhetetlenül ütöttem. Azt mondta, hogy mivel karácsonykor nem ettük meg a kacsát, a következő vasárnapra akarta tenni. Nem akarok csalódást okozni neked, de mit tegyek most. Én vagyok szakadt. Kérem, mondja el, mit tenne.
Előre is köszönöm. Ma kissé csalódott vagyok.

@ Beate
Időnként kissé szédültem is. De ahogy olvastam, ismét alábbhagy. sok szerencsét.

Helló Doreen, ne izgulj. Tisztítsa meg a száját és menjen tovább. A jövő hétre kicsit változtatnék a terven. Szombat elvégeznék egy alapnapot, és a tömény ételt megtartanám vasárnapra; ezután a lehető legkevesebb szénhidrátot fogyasszam, vagy egyáltalán ne. Tehát kacsa zöldségekkel. És akkor folytassa hétfőn a programban. LG Christine

Köszönöm Christine segítségét. Így fogom csinálni. Szép estét.
LG Doreen

@ Reni Tegnap este én is átestem a chipeken.
Barátokkal voltunk egy hangulatos beszélgetésen. Addig minden rendben volt a tervvel.

Amíg nem volt snack az asztalon. és a zseton mágikus kézmozdulattal a számban volt

És aki szereti a chipeket, az tudja, hogy miután elindították, lehetetlen megállni

Valószínűleg ez az egyik olyan dolog, amely a legtöbb kalóriát tartalmazza

Mira

A fogyás olyan, mint egy maraton futása.
Minél gyorsabban indul, annál lassabban jut el a célhoz.

@ Mira, holnap folytatjuk a programot, igaz? elkészítjük
ezeket a rossz chipeket küldjük a pokolba
szép estét és holnap jó kezdést a programhoz

Reni és Mira - meg tudod csinálni !

Reni, minden jót kívánok a férjednek, főleg, hogy a kemó kézben tartsa a szörnyeteget. 2012-ben is rákom volt, és tudom, milyen érzés. És mennyire tehetetlenek különösen a rokonok. Segíteni akarnak, de nem tudnak. Ezért gondolkodjon el egy stratégián, hogyan lehet ezt kezelni, ha szükséges onko-pszichológiai segítséggel, és próbálja meg nem kompenzálni ellenőrizetlen étkezéssel. Jó, hogy itt van segítséged a fórumban, hogy elérhesd célodat.

Igen, és ami a következő vasárnapi ételt illeti, máris kapott egy jó tippet, ugyanezt javasolnám nektek is. Élvezze a kacsát salátával és zöldségekkel. Talán felajánlhatod édesanyádnak, hogy hozzon egy salátát. Ezután a WU szabályai szerint bekapcsolhatja, talán még az olajat is megspórolhatja a szószon. A kacsa elég zsírral rendelkezik !

Szia Reni,
ne haragudj már, ez sem segít. Az ételt megették, és nem lehet visszavonni. Idővel azonban előállhat egy stratégia, hogyan lehet kezelni az ilyen helyzeteket ellenőrizetlen evés nélkül, hogyan lehet többé-kevésbé felkészülni. Mert mindig lesznek dolgok, amelyek kizökkenthetnek minket a pályáról. Tapasztalatom azt mutatja: minél gyakrabban van jó terved és WU-kompatibilis módon is elsajátítod a nyomáshelyzeteket, annál könnyebb lesz az idő múlásával. Kívánom a férjednek, hogy a terápia segítsen, és hogy sok erőd legyen.

Üdvözlet - zikzak.

Az egész élet kísérlet. Minél több kísérletet tesz, annál jobb.

(Ralph Waldo Emerson)

Jó reggelt mindenkinek,
Ma reggel nincs szédülésem. Tegnap este hagytam a chlorellát, és sok szénsavas vizet ittam. Ma van a 8. napom. Az 1. napon a súlyom 88 kg volt, ma reggel pedig 86,3 kg. Ez 1,7 kg. Korábban néhány hete visszatértem a programba, és már lefogytam 5 kg-ot, úgyhogy szerintem nem csak a vizet veszítettem el, hanem azt is, amitől meg akarok szabadulni. Szóval elégedett vagyok. "Koppintson a vállára"

Stupsi, köszönöm a választ a kérdésemre, ez nekem is segít. Elkövettem azt a hibát, hogy nem kaptam támogatást itt, a fórumban. Próbáltam néhányszor, de nem kaptam választ. Akkor nem ragaszkodtam hozzá. De sokat olvastam itt, de soha nem éreztem, hogy hozzá tartoznék. Remélem, hogy ez most végre megváltozik. Szükségünk van egymásra!
Mindenkinek csodálatos napot kívánok, sok egészséges étellel és mindenekelőtt életkedvvel.

"Én, Beate, karcsú és vidám vagyok"

Két férfi ugyanazon rácsokon keresztül néz a távolba. Az egyik a sarat, a másik a csillagokat látja.

Kedves Mira, az én oldalamról is minden jót a férjednek és neked. Danielle sok erőt kíván

Tehát ma volt a mérlegelési napom. Hasmenésem után minden ismét kiegyenlített. Megszedtem ezt az 1 kilót és a 200gr-ot. elveszett, így ezen a héten 200gr. Fogyás, ez 5 kg az indulás 2 hetében, elégedett vagyok, és újra jól érzem magam.
Danielle

Danielle, 5 kg 2 hét alatt nagy siker. 5 kg többnyire ruhaméret számomra, és mindig jobban örültem, amikor egy nadrágméretbe illeszkedtem, mint a skálán elért eredmény.

Arra is gondoltam, hogy ma reggel minden lazább. Köszönjük a tegnapi támogatást. Soha nem gondolta volna, hogy a fórum ilyennek tud segíteni. Maradunk velünk.
Danielle

Szia beatek, szia Danielle,
gratulálok a sikerhez. Szép munka. További sikert kívánok.

Üdvözlet - zikzak.

Az egész élet kísérlet. Minél több kísérletet tesz, annál jobb.

(Ralph Waldo Emerson)

Helló, eddig jól vagyok. Végigmentem az első hetemet, és lefogyott 0,8 kg. Örülök, ha ma tavasz van
megkerülni. Még mindig nem nekem szólnak

Üdvözlet - zikzak.

Az egész élet kísérlet. Minél több kísérletet tesz, annál jobb.