Steinsieker - ásványvíz-kovasav - mire képes valójában
- sztori
- Palackozás
- minőség
- hirdető
- hírek
- Dialog ásványvíz
Kovasav - mit tehet valójában?
2017. február 21
Ezeket a hatásokat tudományosan bizonyították
A kovasav állítólag erősíti a csontokat, erősíti a bőrt, a hajat és a körmöket, sőt segít megvédeni az Alzheimer-kór ellen. De mit tud valójában a szilíciumtartalmú vegyület? Ezt tárja fel a tudományos tanulmányok aktuális áttekintése dr. Johannes Naumann, a Freiburgi Egyetemi Kórház tudósa. Következtetésük: a szilícium és a kovasav, mint vízoldható formája fontos szerepet játszanak az emberi testben, amint azt már számos tanulmány kimutatta. Különösen érdekesnek tűnik a szilícium-dioxid felhasználásának lehetőségei a csontok megerősítésére és az Alzheimer-kór kockázatának csökkentésére. Csak néhány tanulmány bizonyított eddig pozitív hatást a bőrre, a hajra és a körmökre. Minden hatást kétségtelenül be kell bizonyítani a további vizsgálatok során. Mivel azonban a szilícium-dioxid és a szilícium még nagy mennyiségben sem káros, a szilíciumban gazdag étrendet ésszerűnek tartják. A szilícium-dioxid jó forrásai például az olyan italok, mint a magas szilícium-dioxid-tartalmú ásványi és gyógyvizek.
És ezt mondják a tanulmányok:
Erős csontok
Egy korábbi tanulmányi áttekintés összes vizsgálata kimutatta a szilícium-dioxid pozitív hatását a csontokra. Egy nagy tanulmány megállapította, hogy azok az emberek, akik több szilíciumot vagy szilícium-dioxidot fogyasztottak, kevesebb csontanyagot bontottak le, és több épült fel. Minél nagyobb a szilíciumbevitel, annál nagyobb a csontsűrűség. Ez különösen igaz a menopauza előtti nőkre és a férfiakra. Feltételezzük, hogy a szilícium-dioxid támogatja a kalcium tárolását a csontokban.
Egészséges bőr, köröm és haj
A kötőszövet felépítésekor a szilícium szükséges a kollagén és az elasztin - két központi építőelem a szilárd kötőszövethez és a feszes bőrhöz. Egyes tanulmányokban a nők arról számoltak be, hogy a szilícium-dioxid elfogyasztása után a bőrük rugalmasabb és kevésbé érdes, a haj és a körmök erősebbnek és kevésbé törékenynek tűnnek. Bár ezek az eredmények a szilícium-dioxid és a szilícium előnyére utalnak, a kis számú résztvevővel végzett vizsgálatok nem elegendőek a kapcsolat megbízható bizonyításához.
Védelem az Alzheimer-kór demenciája ellen
Azóta számos tanulmány kimutatta, hogy a szilícium segíthet az Alzheimer-kór elleni védelemben. A háttér: az alumínium feltételezhetően részt vesz az Alzheimer-kórban szenvedő betegek agyában található romboló plakkok kialakulásában. A szilícium valószínűleg ártalmatlanná teszi az alumíniumot azáltal, hogy szilárd kötést képez az alumíniummal, amelyet a test alig képes felszívni. Az elméletet olyan vizsgálatok támasztják alá, amelyek alacsonyabb kockázatot találtak az Alzheimer-kór demenciájára, ha az ivóvíz több szilícium-dioxidot tartalmazott. Alaposabban meg kell vizsgálni, hogy az Alzheimer-kór hogyan fordul elő, és hogyan védheti meg magát tőle.
Még akkor is, ha a szilícium-dioxid egyes hatásait tudományosan nem bizonyították egyértelműen, a szilícium-dioxidban gazdag étrendnek van értelme. A szilícium-dioxidra és a szilíciumra vonatkozóan nincsenek hivatalos ajánlások arra vonatkozóan, hogy mennyit kell legalább bevinni. Egy nagy tanulmány pozitív hatást talált a csontsűrűségre, ha átlagosan napi 25 mg szilíciumot használtak fel. A szilícium oldható formájaként a szilícium-dioxid különösen könnyen hozzáférhető a test számára. Különösen az ásványi és gyógyvíz biztosítja a könnyen hozzáférhető szilícium-dioxidot.
A St. Margareten gyógyvíz szilícium-dioxid-tartalma 30,8 mg/liter.
Jó tudni: szilícium-dioxid és szilícium
A szilícium gyakorlatilag egy tucat cent. A földön a második leggyakoribb elem a szilícium-dioxid, főleg homokban, kőzetekben és kvarcban található meg. A kovasav a szilícium és a víz vegyülete. Ebben a vízben oldódó formában a test képes a legjobban felszívódni és szállítani. Testünkben a szilícium szinte minden sejtben megtalálható, különösen a csontokban és a porcokban, a kötőszövetekben és az erekben.