Stimulálja a laktációt, tanácsokat és tippeket

Néha a szoptatásnak nehézségei vannak a kezdéssel, vagy a gyengeség bizonyos jeleit mutatja ... Hogyan lehet legyőzni a tejcseppet? Mely ételeket részesítse előnyben a tej áramlásának elősegítése érdekében? Blandine Vallet-Sandre, gyermekápolónő tippeket és trükköket ad a laktáció serkentésére.

laktációt

Serkentse a laktációt azáltal, hogy gyakrabban teszi a babát a melléhez

A tejáramlás elősegítésének alapvető és leghatékonyabb gesztusa a szoptatás. Az ébredés vagy a szopási reflex legkisebb jeleinél éljen a lehetőséggel, hogy szoptassa babáját. A profik egyöntetűek: ne várja meg, amíg gyermeke igényt tart. Túl éhes vagy fáradt lehet, hogy rosszul szív.

Stimulálja a laktációt gyógyteákkal

A szoptató gyógyteák: bevált nagymama tippje, amennyiben naponta több csészét iszol! A bioboltokban, gyógyszertárakban vagy az interneten kényezteti Önt a választás érdekében. A gazdaságosabb, "házi" szoptató tea szintén nagyszerű alternatíva. A recept nagyon egyszerű: keverje össze az édesköményt, a köményt és a csillagánizst forró vízben. Hagyja meredek és kész !