Striák - A-Z panaszok - Orvosi - Terhesség -
Különösen a gyomorra, de a csípőre, a combra, a felkarra és a mellre is kiterjedten feszül a bőr terhesség alatt. A derék kerülete akár egy méter is lehet az elmúlt hetekben! Nem csoda, hogy a túlfeszülés striák, úgynevezett "striae distensae" formájában nyilvánul meg.
A bőr nyújtása nem következmény nélküli
A striák a szubkután szövet izomrostjainak finom könnyei, amelyeken keresztül az erek vöröses-kékes színben ragyognak. Csak körülbelül hat hónappal a szülés után, amikor a bőr ismét összehúzódik, a csíkok fakóbbá, hegesebbé válnak, és végül csak finom fehér-ezüstös vonalakként láthatók. Újra és újra tisztábbá válnak, amikor a környező bőrt a nap barnítja.
Főleg a melleken, a gyomorban, a fenéken vagy a combon fordulnak elő. A melleken inkább csillagként futnak, a gyomron és a combokon viszont hajlamosak átfutni.
De nemcsak a szövet nyújtása elősegíti a csíkok kialakulását. Ehhez hozzájárulnak a hormonális okok is: A terhesség alatt a kortizon hormon (glükokortikoidok) egyre inkább termelődik, ami csökkenti a bőr regenerálódását és "rideggé" teszi.
Melyik nő hajlamosabb a striákra?
Az, hogy a nő terhesség alatt kap-e striákat, emberenként változik, és végül a bőr típusától és a bőr rugalmasságától függ. Fiatalabb nők nagyobb valószínűséggel szenvednek striáktól, mint az idősebb, először terhes nők. Ennek oka, hogy a fiatal bőr kevésbé stabil kollagénnel rendelkezik, mint az idősebb bőr. És mivel a gyenge kötőszövet könnyebben elszakad szép és vékony bőrű nők szintén veszélyeztetettebb, mint a sötét hajúak. A nők, akik már gyermek született nagyobb valószínűséggel vannak striák, mint azoknál a nőknél, akik első gyermekükkel terhesek. Azok a nők, akik terhesség alatt és még ezt megelőzően is sportolnak, kevésbé kapnak striákat, mint nem sportoló nők. Ki terhesség alatt rengeteg súly gyarapodik vagy nagygyerek vagy Többszörös várható, szintén magasabb a kockázata. Túlsúlyos terhes nők, Azoknak, akik nem sportolnak, és hanyagul viselik a személyes higiéniájukat, nagy valószínűséggel kell számítaniuk a csíkok megjelenésére.
De neked mindenképpen van genetikailag meghatározott magasabb kockázat striák esetén, ha édesanyádnál már kialakultak striák. Kérdezd meg őket erről!
Összességében azonban a striák ma sokkal ritkábbak, mint a múltban - minden bizonnyal a jobb táplálkozás, a terhesség alatti kevesebb súlygyarapodás, a személyes higiénia és a támogató intézkedések miatt.
A derék kerülete
Csodálkozni: Így nő a baba dudor a születéséig
Megakadályozhatja a striákat?
Nincs biztonságos módszer a striák megelőzésére. De vannak olyan dolgok, amelyek rugalmasan tartják a kötőszövetet. Lényegében ez egy dolog A testmozgás, a megfelelő táplálkozás és a jó bőrápolás kombinációja. Még a terhesség elején, amikor a gyomor még nem nőtt meg, a bőr felkészülhet a közelgő tágulásra.
Mit lehet tenni a bőr megerősítésére?
Ápolt egész körben gyomorral
Mit kell keresni a testápolásban a terhesség alatt
Wellness és pihenés
Az ájurvédától a jógáig - minden, ami most jó neked!
És amikor a striák már nem múlnak el?
A striák csak kozmetikai problémát jelentenek, de néha az érintettek nagyon szenvednek, különösen akkor, ha nem lehet elrejteni ruhával. Ilyen helyzetben a megelőző krémek és kenőcsök már nem tudnak segíteni.
Speciális krémek és hegkenőcsök segítsen, hogy a csíkok kevésbé legyenek észrevehetőek. A legkorszerűbb hatóanyagok, például szilíciumszármazékok, cink, peptidek és C-vitamin-származékok, valamint a borostyánból, a női köpenyből és a tejes bogáncsból származó növényi kivonatok serkentik a kollagéntermelést, és idővel hagyják, hogy a csíkok elhalványuljanak.
A striák teljes eltávolítása nem lehetséges. A megjelenés azonban korszerű módszerekkel némileg gyengülhet. Szakorvos (bőrgyógyászat/esztétikai orvoslás/plasztikai sebészet) szívesen ad tanácsot a Kezelési lehetőségek és az ebből eredő költségeket, amelyeket általában nem fedeznek az egészségbiztosító társaságok:
Alapvetően minél fiatalabbak a striák, annál hatékonyabb a kezelés.
Terhesség alatt a hasi gomb laposabbá és laposabbá válik, és gyakran kifelé dudorodik, általában csak a terhesség 20. hetét követően. Kicsit csúnyán néz ki, de a szülés után gyorsan eltűnik. A kék folt valószínűleg egy ér, amely megmutatkozik.
Amíg jól érzed magad, aludhatsz hasra, mert a babád jól be van párnázva a magzatvízbe. A legtöbb terhes nő az utolsó harmadban alhat a legjobban stabil oldalsó helyzetben (különösen a bal oldali helyzetben). A jó támogatást párnák ill.
A gyengéd hasizom edzés a terhesség alatt sem tilos, erősíti a hátat, és így megakadályozza a hátfájást. A terhesség első felét követően azonban a ferde hasi izmokat és a kis medence izmait jobban edzeni kell - és nem annyira.
A bőr gyakran nagyon kiszárad, különösen a terhesség vége felé. Próbálja ki a száraz keféket (pl. Luffás szivaccsal) vagy egy enyhe bőrradírt, hogy az elhalt bőrrétegek eltávoluljanak, és a bőr jobban ellátódjon vérrel.
Akkor kényeztesse magát meleg Vo-val.
Utolsó frissítés: 19-12-19, melltartó
Hírlevél
terhesség
Részmunkaidős munka - mennyi van benne?
Megmutatjuk, mi lehetséges a költségkerettel - ellenőrizze most!
Terhességi hírlevél
Jobb nélkülözni?
Amikor a szex veszélyeztetheti a terhességet