Striák - BabyCare
Striák
A striák olyan probléma, amellyel sok nő küzd a terhesség alatt. Abból fakadnak, hogy a kötőszövet fellazul a hormonális változás miatt, a bőr rugalmasabbá válik, és jobb a vérkeringése. A nem szeretett csíkok látható jelenségek a szubkután szövetben, amelyeket szintén a szövet túlzott nyújtása okoz. A színt általában vöröstől liláig az áttetsző erek okozzák, amelyek az erős nyújtás miatt láthatóvá válnak. Ezenkívül örökletes is lehet, függetlenül attól, hogy striákat kap-e vagy sem. Különösen a has, a csípő, a fenék és a mell területén fordulnak elő. Terhesség után a csíkok ismét elhalványulnak, de nem múlnak el teljesen. Ezenkívül ezek nem csak a terhesség kapcsán fordulnak elő, hanem a bőr változásai, a növekedés vagy az elhízás is okozhatják.
Van néhány tipp, amelyet a terhes nők szívbe vehetnek a striák megelőzése érdekében. Különösen fontos, hogy mindig sokat igyunk, mert a bőrnek sok vízre van szüksége ahhoz, hogy feszes legyen. A terhesség alatt is fontos figyelni az étrendre, mert a vitaminok és ásványi anyagok utánpótlása különösen fontos most. A testmozgás elősegítheti a csíkok megjelenését is, mert a sport erősíti a kötőszövetet, így a csíkok nem tudnak ilyen könnyen megjelenni. A masszázsok nagyon népszerűek a terhesség alatt is. Tehát naponta kétszer kell masszírozni a bőrt, pl. B. megfelelő bőrolajjal. A gyomrot és a combokat kellően dörzsölik és masszírozzák az olajjal. Ezek az olajok a gyógyszertárban kaphatók. Egyébként a krémek nem ajánlottak, mivel túl gyorsan felszívódnak.
A pengető masszázs szintén népszerű masszázs, amelynek célja a csíkok visszatartása. A bőrt 2 ujjal óvatosan felhúzzák, majd az ujjak közé tekerik. Ehhez egy kevés olajat is kell használni. Puha kefével az érintett területek körökben is masszírozhatók.
A Kneipp gipsz szintén megelőző intézkedés. Ehhez felváltva ötször zuhanyozzon meleg és hideg vízzel. Ez ismét elősegíti a vérkeringést.
Most már van néhány módszer a csíkok eltávolítására, miután megjelentek, pl. B. lézeres terápiával. Ha azonban ilyen terápiát fontolgat, konzultáljon szakemberrel, pl. B. kérjen tanácsot egy bőrgyógyásztól. Ezután részletesebb információt nyújthatnak az Ön esetében elérhető lehetőségekről.
Szerzői:
Dr. Renate Kirschner (oktatási doktor; több mint 25 éve aktív társadalomtudományi kutatással és tanácsadással)
Dr. Wolf Kirschner (filozófia doktor; 1997 óta aktív az epidemiológia, az értékelés és az intervenciós kutatás, az egészségfejlesztés és a prevenció területén)
Priv. Doz. med. Dr. rer. nat. Axel Schäfer (orvosdoktor, természettudományi doktor, nőgyógyász)
Jóváhagyta a BabyCare tudományos tanácsadó bizottsága.