Striák; Okok, kezelés és megelőzés; Gyógyító gyakorlat
Stretch Marks - Formáció és hatékony tippek az eltávolításhoz
A nők számára kellemetlenséget okoznak, és a férfiak nem szeretik az úszómedencét a „tigrisbőr” miatt. Amikor közeledik a nyári vakáció, a sport a csupasz bőrre mutat, vagy ha meghittek vagyunk az új partnerrel, bosszantóak: a striák. A striák akkor jelentkeznek, amikor a kötőszövet szubkután szövete megnyílik, mert a bőr nagyon megnyúlik. Ezután csíkok jelennek meg a felszínen, az áttetsző vér vöröses-kék színűvé teszi őket.
Striák - a legfontosabb tények egy pillanat alatt
- Striák akkor keletkeznek, amikor a A könnyek megnyitják a kötőszövet bőr alatti szövetét, mert a bőr nagyon nyúlik.
- A csíkok vannak nem veszélyes, hanem esztétikai probléma.
- Bárhol előfordulnak, ahol a szövet erősen megterhelődik.
- Fiataloknál a bőrt a növekedés túlterheli. Ezért gyakori velük a striák.
- A legtöbb bőrrepedés Diszpozíció és ezért nem kerülhető el teljesen.
- Ha a csíkok vannak, akkor azokat nem lehet teljesen eltávolítani, csak olyan módszerek tehetik őket kevésbé szemet gyönyörködtetővé.
- A striák okai olyanok, mint a neve is mutatja: a terhes nők növekvő hasa, különösen ikerszülések esetén. Az összes terhes nő 90% -ánál ezek a kékes-vöröses repedések jelentkeznek a hason, a csípőn, a fenéken és a mellen.
A striák egyéb lehetséges okai a következők:
- elhízottság
- a kötőszövet genetikai gyengesége (még a vékony szövet is elszakítja a bőr alatti szövetet)
- Szennyezett kötőszövet, amely már nem képes ellenállni az új stressznek: Korábbi túlsúly, második vagy harmadik terhesség
Veszélyesek-e a striák?
Nem. A striák a szövetek könnyeiből származó hegek. Nem orvosilag veszélyesek, csak esztétikai problémát jelentenek egyes emberek számára.
Hogyan alakulnak ki a repedések a szubkután szövetben?
A terhesség kilencedik hónapjában egy nő akár 20 kilogrammal is nehezebb, mint korábban. Tehát a test óriási teljesítményt nyújt. A terhes nők extra súlyának legnagyobb része a hason és a mellkason van. A bőr ezeken a területeken sokszor megnyúlik. Amikor a súly újra növekszik, a bőr nem úgy néz ki, mint korábban.
Ugyanez a helyzet, amikor az emberek nagyon híznak, mert túl sok kalóriát fogyasztanak, nem mozognak eléggé, vagy anyagcserezavaroktól szenvednek.
Terhes nőknél a női hormonok is vékonyabbá teszik a bőrt. Ebben a vékony és kifeszített bőrben a bőr alsó rétege gyorsan elszakad. Az erek átsütnek a repedésekben, ezért az érintettek a tipikus "tigris mintát", vagyis a világos háttéren vöröses csíkokat fejlesztik ki.
Mely terhes nők vannak különösen veszélyeztetve?
A striák különösen gyakoriak a fiatal terhes nőknél, a nagy babával rendelkező terhes nőknél és a korábban túlsúlyos terhes nőknél. Azok a terhes nők, akiknek korábban volt striája, nagyobb valószínűséggel kapnak újabbat a baba születése előtti néhány hónapban. A többszülöttek is fokozott kockázatot jelentenek.
Hol fordulnak elő striák?
A tágulási repedések ott fordulnak elő, ahol a szövet erősen megterhelődik. Leginkább ezek a gyomor, a csípő, az alsó rész és a mell. De például a testépítőknek gyakran vannak repedések a hónaljukban vagy a bicepszükben, vagyis mindenhol, ahol (izom) súlyt helyeznek el. Ennek semmi köze ezeknek a sportolóknak az elhízáshoz.
A csíkok általában a gyomorban, a fenéken, a csípőn és a mellen jelennek meg. (Kép: staras/fotolia.com)
Stretch repedések serdülőknél
A pubertás lányok körülbelül 70% -ának és a fiúk 40% -ának vannak repedésrepedései, főleg a mellkason, a lábakon vagy a fenéken. Fiatal bőrük el van borulva. A pubertás idején fellendülő növekedés és a súly erős ingadozása biztosítja, hogy sérülések történjenek a subcutisban, és a kötőszövet nem regenerálja őket kellőképpen.
Mi elősegíti a striákat?
A súlygyarapodás és az azt követő bőrfeszítés mellett más tényezők is elősegíthetik a bőr alatti szövet repedéseit. Ezek közé tartozik: Az E- és C-vitamin hiánya, a fehérje hiánya vagy a testépítők szteroid hormonok bevitele.
A striák megelőzése
A repedéseket nem lehet teljesen elkerülni, de meg lehet őket akadályozni.
Az egészséges étrend erősíti a kötőszövetet. A csíkos bőr elleni fő szövetségesek az E- és a C-vitamin, valamint a béta-karotinoidok és elegendő folyadék. Az E-vitamin felépíti a bőrt, a C-vitamin támogatja a kötőszövetet.
A C-vitamin különösen megtalálható a citrusfélékben és a különféle káposztafélékben, például a kelkáposztában. Az E-vitamint a mindennapi életben olajok és diófélék révén kaphatja. Brokkoliból, sárgarépából vagy paprikából karotinoidokat kaphat.
Mozog
Sportoláskor a vér áramlik, a bőr és a kötőszövet feszes marad. Az így megerősített kötőszövet jobban bírja a terhelést, és kevésbé valószínű, hogy elszakad. Nem profi sportról van szó, főleg nem terhes nőkről. A túrázás és az úszás ideális a kötőszövet megerősítésére.
Váltakozó záporok
A váltakozó zuhanyok stimulálják a bőr vérkeringését, ezért jó otthoni gyógymódok a striák ellen. Ezenkívül sok erőfeszítés nélkül beilleszthető a mindennapi életbe. Zuhanyzás során csak annyit kell tennie, hogy az egyenletesen meleg zuhany helyett felváltva meleg és hideg víznek tegye ki melleit, alját, combjait és csípőjét. Mindig a hideg vízhez jutsz. Ideális, ha masszírozó kesztyűvel is gondozza a bőrt.
Olajok és krémek
A túlfeszített bőr szárazon még jobban szakad. Másrészt segít a bőr zsírozásában vagy krém használatában. A mandulaolaj és a búzacsíraolaj alkalmas terhes nők számára.
A krém rendszeres alkalmazása megvédi a száraz bőrt, és így megakadályozhatja a striák kialakulását. (Kép: alter_photo/fotolia.com)
Távolítsa el a striákat
De mit csinálsz, ha már késő, és a repedések a bőrödet szemezik? Világos nyelven: A már kialakult striákra nincs igazán hatékony kezelés. A csúnya csíkokat akkor lehet a legjobban kezelni, amikor éppen megjelentek. A hegápoló krémek nem tesznek csodát, ha rendszeresen használják őket, de legalább megakadályozzák a csíkok súlyosbodását.
Ne vigyük túlzásba a „striák elleni küzdelmet”. A repedéseket orvosi módszerekkel, például tűkkel vagy lézerekkel lehet gátolni. Az ilyen intézkedések megtétele előtt azonban várjon néhány hónapot a gyermek születése után. Terhesség után a bőr megújul, és a repedések gyakran drámaibbnak tűnnek közvetlenül a születés után, mint egy idő után.
Ne várjon túl sokat. Még a lézer sem távolítja el teljesen a repedéseket. Az érintettek csak felében láthatóan jobbak a sérült kötőszövet nyomai - függetlenül attól, hogy melyik módszert alkalmazzák.
Ezenkívül az egészségbiztosítások nem fizetnek, ezért legalább néhány száz, de gyakran több ezer eurót kell fizetniük egy kezelésért, amelynek eredménye sok kívánnivalót hagy maga után. Az egészségbiztosítások nem tekintik egészségügyi problémának a striákat, és az esztétikai okokból történő kezelések nem tartoznak az egészségügy alá.
Lézer és tű
A festéklézer látható eredményeket hozhat a friss hegeknél. Elpusztítja az ereket. Ezek biztosítják a csíkok vöröses kék színét. Ez gyorsabban halványul a lézer támadása alatt, mint nélküle.
Egy ablatív Fraxel CO2 lézer is segít a fehér nyúlványrepedések ellen. Ez a lézer sok apró sebet lő a bőr alatti szövetben. A bőr most lezárja ezeket a lyukakat, és új kötőszövetet termel. Itt sem számíthat azonban 100% -os eredményre. Vannak, akik lézeres kezelés után sok új kötőszövetet képeznek, mások egyáltalán nem.
A tűzés hasonló módon működik, csak a tűk helyettesítik a lézert. Az orvos sok apró sebet szúr a tű alatt a bőr alatti szövetben, hogy ösztönözze a kötőszövet kialakulását.
Rövid, 0,2 mm átmérőjű tűkkel ellátott bőrgörgőt gördítenek az érintett területekre. A tűk 2,0 mm-ig behatolnak a bőrbe, és apró lyukakat okoznak a bőr felső rétegében. Mint minden sérülésnél, a bőr is regenerálja önmagát, ami azt jelenti, hogy felszabadítja a kollagént. A költségek munkamenetenként 150 és 400 euró között mozognak. Általában öt munkamenet szükséges az eredmény megtekintéséhez.
Általában a bőrt a csípés előtt krémmel zsibbadják, és a tűzés hatását hialuronsavval ellátott szérum fokozza. Mindenesetre tűzés után a bőr irritálódik - hasonlóan a piercinghez és a tetováláshoz.
Az úgynevezett tűzésnél az érintett területeket tűhengerrel kezelik. (Kép: marcinm111/fotolia.com)
Tűgörgők is vannak háztartási használatra, mert a tűzésre nem vonatkozik orvosi engedély. Veszély: Az ilyen önkárosítás maradjon! Fertőzéseket és potenciálisan rosszabb hegeket kaphat, mint azok a repedések, amelyeket megpróbált eltávolítani. Ha a tűzés mellett döntött, végezze el orvosával.
Tetoválás a striák felett
Ha csúnyának találod a striákat, és szereted a tetoválásokat, a repedések fölött is tetoválhatsz. Kérem, beszélje meg ezt egy tapasztalt tetoválóművésszel, lehetőleg orvosával is.
A striák gyakran nem érik el azt a mélységet, amelybe a tetoválásokat bevésik, ezért gyakran könnyen letakarják őket. Mivel hegszövetről van szó, a bőr kidudorodásai általában megmaradnak.
Rudolpho Torres brazil tetoválóművész arra specializálódott, hogy a kifeszített repedéseket bőrszínű tintával borítsa be, amelyet tetoválásként ragaszt a bőr felső rétegébe.
Kérjük, ügyeljen a következőkre: A tetoválás színe idővel változik, változik a napsugárzás hatására és a bőr öregedésével. Az új tetoválás mindig világosabbnak tűnik, és soha nem lehet tudni, hogy milyen lesz a színe öt év múlva. Tehát a striák festéssel történő tetoválása néhány év múlva még sokkal jobban láthatóvá teheti a repedéseket. Ezért jobb, ha teljesen nagyobb motívummal fedjük le. A reális színű tetoválás a legjobb a hegek elfedésére.
Ugyanez vonatkozik a terhességi csíkokra, mint az összes hegtetoválásra: Mindig fennáll a kockázat, mert senki sem tudja, hogyan fogadja el a hegszövet a pigmenteket, vagy hogyan változik a szín. (Dr. Utz Anhalt)
Szerző és forrás információk
Ez a szöveg megfelel az orvosi szakirodalom, az orvosi irányelvek és a jelenlegi vizsgálatok követelményeinek, és orvosi szakemberek ellenőrizték.
- Marc Tunzi, Gary R. Gray: Gyakori bőrbetegségek terhesség alatt, Am Fam orvos. 2007. január 15 .; 75 (2): 211-218, (hozzáférés: 2019. augusztus 28.), AAFP
- Dorothea Terhorst-Molawi: Dermatologie Basics, Elsevier/Urban Fischer Verlag, 4. kiadás, 2015
- Martin Röcken, Martin Schaller, Elke Sattler, Walter Burgdorf: Taschenatlas Dermatologie, Thieme Verlag, 1. kiadás, 2010
Fontos jegyzet:
Ez a cikk csak általános tájékoztató jellegű, és nem használható öndiagnosztikához vagy önkezeléshez. Nem pótolhatja az orvos látogatását.