Stroke megoldások a kockázat csökkentésére
Az érelmeszesedés az erek kaliberének hosszú távú szűkülését okozza: ez szűkület.
Ha valakinek közeli személye stroke-ot kapott, akkor tudja, hogy valószínűleg az egyik legsúlyosabb baleset, amely az élet során bekövetkezhet. Tízből csak egy ember teljes mértékben helyreállítja fizikai és szellemi képességeit: a többieknek fogyatékkal élõ következményei vannak az életre, és csaknem 40% -uk meghal az elkövetkezõ hónapokban.
A baleset következményei vérfagyasztóak, és nem csoda, hogy az emberek többsége hallani sem akar róla. De a tények ott vannak: minden ötödik ember életében stroke-ot kap. A népesség bizonyos kategóriái különösen veszélyeztetettek:
- túlsúlyos emberek;
- 2-es típusú cukorbetegségben szenvedők;
- vérkeringési problémákkal küzdő emberek;
- magas vérnyomásban szenvedők;
- stresszes emberek;
- hiperkoleszterinémiában szenvedők.
Az ateroszklerotikus plakkok összes hordozója, a stroke fő oka
Az erekben folyamatosan zsírok keringenek. Egyesek az étrendből származnak, másokat a máj készít szénhidrátok táplálékfelvételéből. A transzporterek révén az egész testet bejárják: az alacsony sűrűségű lipoproteinek (LDL) eljuttatják őket a rászoruló sejtekhez, míg a nagy sűrűségű lipoproteinek (HDL) kirakják az artériákat és visszaviszik őket a májba, ahol lebomlanak. Ez a két transzporter segít szabályozni a vérben keringő zsír mennyiségét.
Néha azonban, ez a szabályozás hibás. Ha a cukor- vagy zsírbevitel hosszabb ideig túl magas, az LDL-transzporterek rendellenesen túl vannak. Ez a helyzet egészségügyi kockázatot jelent. A vérben keringő zsírok nagyon törékenyek: számos tényező "lebonthatja" őket, például cukrok ("glikációról" beszélünk) vagy szabad gyökök ("oxidációról" beszélünk). Ez a baleset nagyon káros számukra: valójában egyetlen sejt sem fogadja el, hogy "lebomlott" zsírt hozzon bele. Ezután a HDL transzportereknek vissza kell őket küldeniük a májba, hogy ott feldolgozzák őket.
Sajnos többlet esetén van nincs hely mindenkinek ! A hordozókat szó szerint vihar veszi. Itt kezdődik az érelmeszesedés jelensége: a csempén maradt zsírok hajlamosak megtelepedni az artériák falán, különösen legyengült területeken, ágakban vagy kétágúakban. Ekkor a riasztást az immunrendszer adja. A makrofágok elnyelik a falhoz tapadt lebomlott zsírokat, de helyben csapdában maradnak, és végül apoptózis következtében elpusztulnak (ez a híres sejtes „öngyilkosság”), sejtmaradványokkal és oxidált zsírokkal kevert lerakódást képezve. Nagyjából így alakul ki egy érelmeszesedéses lepedék. Mindannyian hordozzuk, de a nagyobb plakkok a vérben sokáig túl sok lipidnek az eredményei. Ezek a plakkok végül átfedik egymást, teljesen eltömítik az artériákat és fokozatosan csökkentik méretüket (ezt "stenosisnak" nevezik).
Valójában a test erre a kóros mechanizmusra nem az immunrendszeren keresztül próbál reagálni. Az artériás fal sejtjei rostos esztrichet készítenek, amely kollagénből áll, hogy izolálja a plakkot és stabilabbá tegye azt. Ez a jelenség lehetővé teszi a lemezek szakadásának kockázatának csökkentését, de az artériák tagadhatatlanul elveszítik rugalmasságukat és rugalmasságukat. A kockázat pedig nincs teljesen kizárva: a plakkot alkotó, még életben lévő makrofágok fehérjéket termelnek, amelyek képesek emészteni a kollagént, ami végül az esztrich vékonyodását és gyengülését okozza. Az idő múlásával az artéria belső fala megrepedhet vagy akár meg is szakadhat, aminek következtében kialakulhat a vérrög, amely a stroke-ot okozhatja.
Hipertónia, csendes gyilkos, amely teljes mértékben hozzájárul a jelenséghez
A hiperlipidémia jelentős mértékben hozzájárul a stroke-hoz, de nem ez az egyetlen: magas vérnyomás, amelyet az artéria falán kórosan erős vérnyomás jellemez, gyakran hozzájárul annak előfordulásához (a kockázatot 20-szorosára szorozza [1]). Stressz vagy fizikai megterhelés esetén a vérnyomás emelkedik, hogy kielégítse az izomsejtek energiaigényét. Ez egy teljesen normális jelenség, amely nem káros a testre, feltéve, hogy nem folytatódik a végtelenségig! Ellenkező esetben a rendellenesen magas nyomás fokozatosan károsítja a falakat, sőt repedéseket is okozhat, különösen az érelmeszesedés által okozott plakkok által már legyengült területeken.