Stroke tippek; Agyvérzéssel élni; gyógyszertári magazin
Hogyan tudná jobban kezelni a mindennapi életbe való visszatérést és visszanyerni függetlenségének egy részét
Agyvérzés után megőrzött készségek: például főzés
- Áttekintés
- Kockázati tényezők
- okoz
- Tünetek
- Elsősegély
- diagnózis
- terápia
- rehabilitáció
- Tippek
- Megelőzés
- Konzultációs szakértő
Hogy újra magad kezelje az életet - a lehető legjobban:
Tegyen annyit, amennyit csak tud, maga ne engedje, hogy a kudarcok elkedvetlenítsenek. Támogatást kell kérnie azokon a területeken is, amelyeket már nem tud vagy nem tud önmagának biztosítani.
Íme néhány tipp a mindennapi élethez:
- Gyakorold arcizmaidat a tükör előtt: fújd fel az orcádat, csúsztasd a levegőt az egyik orcádról a másikra, kidugd a nyelved, mutasd meg a fogaidat, mosolyogj, nevess, dagad, ráncolja a homlokát homlok.
- Segítsen magának trükkökkel étkezés közben: Kerülje az abroszokat, és rögzítse a gumidugókat a makacs tárgyak aljára. A sippy csészék néha segítenek az ivásban. A megvastagodott fogantyúk megkönnyítik az étkezést.
- Könnyebb testápolás: A zuhanyfülkében található fürdőszékkel zuhanyozás közben leülhet. Abszorbens frottír fürdőköpeny is felvehető a test kiszáradására.
- Először mindig a beteg oldalt öltöztesse. A vetkőzésnél fordítva történik: az egészséges oldal az első. A cipődnek szélesre kell nyílnia. A tépőzár a legpraktikusabb. Vigyázat: Könnyű gumitalpú cipőben utazni.
- A szőnyegek szintén botlási veszélyt jelentenek. A lakásban semmi sem akadályozhatja.
- Mobil agyvérzés ellenére? Tisztáznia kell kezelőorvosával, hogy a stroke után mikor és mikor vezethet újra. Ha szükséges, ennek megfelelően alakítsa át autóját.
Házi gondozás
A hazatérést jól meg kell tervezni, ha a stroke némi korlátot hagy maga után. A tervezésben és a szervezésben segítséget nyújt például a kórház szociális szolgálata vagy a rehabilitációs klinika. Ha szükséges, kérje meg családtagjait és barátait, hogy segítsenek. Sok foglalkozási terapeuta vagy egészségbiztosító társaság is támogatást nyújt a fogyatékkal élők számára tervezett lakás kialakításában. Gyakran hasznos, ha egyértelműen elosztják a feladatokat különböző emberek között. Tehát senki sem kerül túlterhelésre, és mindenki pontosan tudja, mire kell vigyáznia.
Tippek rokonok számára
A betegség gyakran drasztikus változást jelent a stroke-os betegek rokonai számára is. Az a személy, akiben megbízik, hirtelen fizikailag súlyosan korlátozott lehet, már nem tudja kifejezni önmagát, vagy megváltoztatta jellemét. Hirtelen minden más.
- Segítsen a betegnek türelemmel, támogatással és bátorítással.
- Sokat beszélj vele, mint egy felnőtt ember. A nyelv elvesztése nem jelenti azt, hogy az elme is szenvedett!
- Ne mentesítse a beteget minden mozdulatától - az elvesztett készségeket csak fáradhatatlan gyakorlással lehet helyreállítani. A túlzott védelem és a gondozás akadályt jelenthet. Sokkal fontosabb, hogy a páciens úgy érezze, hogy neki megengedett a próbálkozás és a kudarc.
- Gondolj magadra is! Agyvérzéses szeretteinek egészséges és ellenálló partnerre van szüksége - például vegye fel a kapcsolatot egy önsegítő csoporttal!
A gondozóval szemben magasak az igények. Ezenkívül légy engedelmes magadhoz, és próbálj újra és újra időt szánni magadra. Vegyen be más rokonokat vagy barátokat, hogy vegyék le rólad a nyomást. A több váll jobban képes viselni a fizikai és érzelmi stresszt. Ne féljen magától segítséget kérni, ha szüksége van rá - akár háztartásban, akár terápiás támogatásban. A stroke-os önsegítő csoportok itt fontos szerepet játszanak, segítséget nyújtanak és kapcsolattartó pontot jelentenek minden nagyobb városban és közösségben. A Német Stroke Alapítvány további információkat nyújt (www.schlaganfall-hilfe.de - www.apotheken-umschau.de nem felelős és nem vállal felelősséget a külső weboldalak tartalmáért).
Egyébként a kórházak, egyházi egyesületek, egészségbiztosítók vagy ápolási pénztárak időnként tanfolyamokat kínálnak laikus gondozók számára. Mert: Minél több ápoló ismeri az ápolási gyakorlatot, annál könnyebbek a különféle feladatok, és annál jobban ápolják a beteget.