Sue Shepherd alacsony FODMAP diéta; Peter Gibson postaköltség ingyenes megrendeléskor

Fedje fel az ételintoleranciát és élvezze tünetmentesen

Keresse meg a tetteseket
Soha nem hallott a FODMAP-okról? E rövidítés mögött szénhidrátok és cukoralkoholok találhatók, amelyek a vastagbélben erjednek, és emésztési problémákat, fájdalmat és egyéb betegségeket okoznak. Irritált bél szindrómában vagy intoleranciában szenvedők különösen érzékenyek rájuk. Gyakran közülük még többen is problémákat okoznak - ha ezt nem ismerik fel, a tünetek az étrend megváltoztatása ellenére is fennállnak.
Jó hír: Itt van az első könyv a tudományosan megalapozott alacsony FODMAP diétáról. Te többet

Keresse meg a tetteseket

Soha nem hallott a FODMAP-okról? E rövidítés mögött szénhidrátok és cukoralkoholok találhatók, amelyek a vastagbélben erjednek, és emésztési problémákat, fájdalmat és egyéb betegségeket okoznak. Irritált bél szindrómában vagy intoleranciában szenvedők különösen érzékenyek rájuk. Gyakran közülük még többen is problémákat okoznak - ha ezt nem ismerik fel, a tünetek az étrend megváltoztatása ellenére is fennállnak.

Jó hír: Itt van az első könyv a tudományosan megalapozott alacsony FODMAP diétáról. Olyan egyszerű, mint ötletes: Először is egyszerűen kimarad minden olyan élelmiszer, amely problémákat okozhat. Ezután lassan építse fel étrendjét, és tesztelje tolerancia szintjét. Ezzel a szakácskönyvvel gyerekjáték lesz megszabadulni a betegségektől, és még mindig van valami finom és egészséges a gyomrodban.

Mindenki számára, aki pontosan tudni akarja: FODMAP-ok = fermentálható oligo-, di- és monoszacharidok és poliolok - angolul: fermentálható oligo, di- és monoszacharidok és poliolok.

Termék leírás
Kiadó: Trias
Oldalak száma: 189
Megjelenés dátuma: 2015. február 25
német
Méretek: 231mm x 223mm x 17mm
Súly: 692g
ISBN-13: 9783830481225
ISBN-10: 3830481225
Cikkszám: 41858324

Az ausztrál dr. Sue Sheperd táplálkozási szakember, és maga is celiakia. FODMAP diétájuk az első tudományosan bizonyított étrend irritábilis bélbetegek számára, és díjat kapott az Ausztrál Dietetikusok Szövetségétől.

Dr. Peter Gibson a Monash Egyetem gasztroenterológiai professzora és a melbourne-i Alfred Kórház gasztroenterológiai igazgatója.