Sügér filé fóliában - recept receptek a konyha aktuális ételein

Hozzávalók 4 fő részére:

  • 4 süllőfilé
  • 10 cl Nehéz krém
  • 2 ág petrezselyem
  • 2 evőkanál. Mustár
  • 0,5 citrom
  • Kalória = közepes

Előkészítési lépések

  1. Melegítse elő a sütőt 6-ra (180 ° C).
  2. Helyezze a halat 4 lap sütőpapírba. adjunk hozzá sót és borsot.
  3. Egy tálban keverje össze a mustárt a tejszínnel, és öntse a citromlevet.
  4. Minden filét borítsunk mustárkrémmel.
  5. Megszórjuk apróra vágott petrezselyemmel és 30 percig sütjük. Élvezze azonnal sült édesburgonyával.