Sújt veszteni; Fedezze fel az alacsony szénhidráttartalmú ajánlatokat a

fedezze

Hogyan lehet sikeresen lefogyni?

Milyen okai vannak a jo-jo hatásnak?

Hogyan működik az alacsony szénhidráttartalmú étrend?

Élelmiszer- és étrend-kiegészítők
Útmutatók és szakácskönyvek

Shop kategóriák egy pillanat alatt

  • Ajánlásaink
  • bestsellereink
  • az ár növekvő
  • Csökkenő ár
  • A közzététel dátuma növekvő sorrendben
  • A közzététel dátuma csökkenő sorrendben
  • Legjobb értékelés

Sweetless Diet Companion spray a sóvárgás ellen (MeiWay) (30 ml)

2BSlim bevezető készlet alacsony kalóriatartalmú szószokból (6 x 250 g)

BitterLiebe gyógytea a BitterLiebe-től (100 g)

BitterLiebe kapszula havonta a BitterLiebe-től (90 db)

BitterLiebe por a BitterLiebe-től (100 g)

Edamame Spagetti Bio, Just Taste, 3 darab (3 x 250 g)

A NutraLinea almaecet pezsgőtabletta narancssárga (36 db)

NutraLinea vékony komplett (2 cikk)

Bärbel Drexel keserű kúp esszenciája (50 ml)

Kalóriablokkoló 2 az 1-ben tabletta a BodyMedica-tól (20 db)

BodyMedica zsírégető kapszula (40 db)

Metabolizmus aktív kapszulák a BodyMedica-tól (60 db)

Fito víztelenítő pellet a Bärbel Drexel-től (120 db)

Organikus kraft tekercses keverék a Wölkchenbäckerei-től (250 g)

Csicseriborsó Fettuccine Bio, Just Taste, 3 db (3 x 250 g)

A NutraLinea LIPOMIN NIGHT 6 hetes programja (217 g)

100% eritritcukor helyettesítő a Bodylab24-től (1000 g)

Bellaform telítettségű kapszula, Bärbel Drexel (200 db)

Bellaform Metabolism Express pellet a Bärbel Drexeltől (86 db)

Zsírégető kapszula az Ayuda Vital cégtől (120 db)

Bio kókuszolaj, VITAL (1000 ml)

Regulatpro® Active DTX dr. Niedermaier (350 ml)

Extra szűz olívaolaj spray eredeti MANTOVA-tól (200 ml)

Protein Shake Organic író narancs, BodyLove (300 g)

Cinnamon Plus, 90 tabletta

Ayuda Vital védőerősségű kapszula gyömbér (120 db)

Konjak Spagetti Bio by Vitanu, 3 db (3 x 270 g)

Konjac tagliatelle organikus Vitanu, 3 db (3 x 270 g)

Vitja Konjac rizs bio, 3 db (3 x 270 g)

Vitamin Konjak tészta organikus, 3 db (3 x 270 g)

Fogyni és alacsony szénhidráttartalmú

Mi a túlsúly oka?

Leegyszerűsítve: az elhízásnak két oka van. Vagy túl sokat eszünk, vagy túl kevés kalóriát égetünk el.
A test általában úgy szabályozza mindkét mechanizmust, hogy meg tudjuk tartani a súlyunkat. Az elhízás legtöbb esetben megzavarják a bevitt étel elfogyasztásának és elégetésének ellenőrző hurkait.

Például egyes túlsúlyos emberek arról számolnak be, hogy az alacsony ételfogyasztás ellenére gyorsan híznak (úgynevezett rossz felhasználók), míg mások az állandó éhségérzetről panaszkodnak, ami állandó étkezésre kényszeríti őket, és így továbbra is hízik.
Ezeknek a zavart vezérlőhurkoknak az oka nincs egyensúlyban biokémiai markerek, amelyek ellenőrzik étkezési szokásainkat és felhasználási szokásainkat.

Mely biokémiai markerek vezérlik étkezési viselkedésünket?

Étvágyunkat és étkezési viselkedésünket többek között a következő testparaméterek határozzák meg:

Mely biokémiai markerek vezérlik felhasználási mintánkat?

Fogyás idős korban

Egy bizonyos életkor után úgy tűnik, hogy testünk növeli az étvágyat és csökkenti az anyagcserét. Lehetséges, hogy ez a test evolúciós adaptációja, hogy túlélési előnyt nyújtson nekünk és ezáltal meghosszabbítsa életünket.

Mivel az emberek ma sokkal tovább élnek, mint a múltban, ez az evolúciós kiigazítás elkerülhetetlenül a testtömeg növekedéséhez vezet. Azoknak az embereknek, akik idősebb korukban meg akarják tartani testsúlyukat, nincs más választásuk, mint kevesebbet enni.

Ugyanakkor fennáll a veszélye annak, hogy létfontosságú anyagokban (vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben) veszélyes hiány alakul ki. Egy ilyen hiány felgyorsítja az öregedési folyamatokat és számos betegség kialakulását segíti elő. Ezért különösen fontos, hogy az idősebb emberek ismerjék létfontosságú anyaguk állapotát, és szükség esetén táplálék-kiegészítőkkel korrigálják azt.

Hogyan segíthet a fogyókúra a fogyásban?

Szakértői tanácsok Dr. A. M. Meri a sikeres fogyásért:

Ezt a szöveget dr. A. Meri írta.

Dr. Meri gyakorló alternatív orvos, elismert alternatív gyakorlói gyakorlattal Münchenben Schwabingban és az emberi táplálkozás témájában. Szakterülete az anyagcsere-betegségek, a klinikai immunológia, a degeneratív betegségek, a többrendszeres betegségek, a test méregtelenítése és az öregedésgátló. Hosszú ideje tudósként számos, a civilizáció számos betegségére kifejlesztette saját, ügyközpontú terápiáját, amelyek nem ritkán kapcsolódnak a táplálkozáshoz.