Sült csirkés nyárs mézes recepttel; Könnyű és egészséges recept!

mézes

Hasznosnak és inspirálónak találta ezt a cikket? menteni ezt a PIN-kódot Tiéden Blogtáblázat tovább Pinterest. 😉

recepttel

Nem szabad minden nyársat grillezni. Az is lehetséges sült csirke nyárs mézzel, Citrom és mustár, milyen szuper könnyű és finom, köszönhetően egy tippnek, amelyet ebben a receptben bemutatunk. Kövesse azokat a lépéseket, amelyeket megtanítunk a RecetasGratis-ben, és megsütöttük az ujjai fölött nyirkos nyársakat.

2 vendég
2h 30m
főétel
Alacsony nehézség

További funkciók:
Olcsó költség, fogyáshoz ajánlott, sült receptek
Hozzávalók:

1 zúzott gerezd fokhagyma

Fekete bors ízlés szerint

A recept követésének lépései:

Először mézzel és citrommal készítsük el a húst a csirkés nyárshoz. Erre cVágja félbe a mellet és vágja kockákra nagyjából azonos méretű.

Tipp: Foglalja le a kis húsdarabokat más csirke receptekhez.

csirkés

Egy tálban Keverje össze a többi hozzávalót Csirkés nyárs pácolásához: mustár, méz, citromlé, fokhagyma, rozmaring és fekete bors. Foglalás előtt foglalja le a sót a hús fűszerezéséhez.

csirkés

Helyezze a húsdarabokat a fapálcikákra, és öntse az előző lépésben készített mártást mustárral és citrommal a csirkés nyársra. Fedje le a lemezt műanyag fóliával és Hagyja pihenni 2 órán át Kóstolja meg.

recepttel

Ez idő után főzzük meg a csirkés nyársakat mézzel ezzel a tippel: tegyük a nyársakat a tepsire a képen látható módon. Tehát a húst a grillezéshez hasonló módon főzheti. Tegye őket az előmelegített sütőbe 10 percig 180 ° C-on..

recepttel

Ez idő után vegye ki a csirkés nyársakat a sütőből, és szórja meg a serpenyőn maradt mártással. Ugyanazt a forrást használhatja egy burgonya részeként történő elhelyezéséhez a sütőben, hogy egyszerre készen álljanak és például kísérőként szolgáljanak. Süssük még 5-10 percig.

Tipp: Ha a nyárs deformálódott és a tálcába esett, szúrja meg újra egy másik fa fogpiszkálóval.

sült

Ha a sült csirke nyárs mézzel, a citrom és a mustár aranyszínű, és megkóstolhatja őket. Kicsit megkenjük őket a maradék mártással, hogy még finomabbak és könnyebbek legyenek. Garantálom, hogy imádni fogja őket! És mit szólna egy görög uborkasalátához?

recepttel

Ha tetszett a recept Sült csirkés nyárs mézzelJavasoljuk, hogy lépjen be a Csirke receptek kategóriánkba.