Sült laskagomba recept diómaggal

Fotó: iStock.com/ Olena Beisiuk

Az laskagomba páratlan aromás ízű - különösen sült!

A gomba fő szezonja az ősz! De sokkal többet kell felfedezni, mint a klasszikusokat, például a vargányát és a rókagombát. Próbálja ki ezeket a sült laskagombákat. Gyorsan elkészült, és egy könnyű önindító este.

Hozzávalók 4 adaghoz:

600 g laskagomba
1 hagyma
2 evőkanál derített vaj
Só bors
Friss petrezselyem apróra vágva
2 evőkanál dió, apróra vágva

Adagonként kb .:

120 kcal
9 g zsír
3 g szénhidrát
5 g fehérje

Felkészülési idő:

És ez így történik:

Tisztítsa meg a laskagombákat és vágja szeletekre. Hámozza meg a hagymát, és aprítsa fel nagyon finomra.
Egy serpenyőben felmelegítjük a derített vajat, és mindkét oldalán megpirítjuk a laskagombát. Amikor a gomba enyhén megpirul, hozzá lehet adni a kockákra vágott hagymát. Fűszerezzünk mindent sóval és borssal.
Kenje meg a serpenyőt négy tányéron, és díszítse friss petrezselyemmel és apróra vágott dióval - kész!

Sült laskagomba pillanatok alatt elkészülnek, nagyon kevés kalóriát tartalmaznak és alacsony szénhidráttartalommal rendelkeznek - mit is kívánhatna még többet? Ha még nem foglalkozott a különleges ehető gombával, akkor útmutatónkban mindent elmondunk Önnek. És ha a megfelelő inspirációra is szükség van: Van néhány remek receptünk az Ön számára galériánkban!

Úgy érzed, hogy általában gomba? Akkor a téma oldalunk legyen a megfelelő hely az Ön számára. Az egyik kedvencünk: töltött gomba a sütőből. Vessen egy pillantást a videóra.

Finom gombák töltöttek és grilleztek a sütőből!

AD: Miért nem csak a következő vásárlását házhoz szállítják? Itt található a REWE online bolt >>