Sült mogyoró alapkalóriák és táplálkozási információk

> Táplálkozási információk

A mogyoró, néha filbertnek hívják, a közönséges mogyorófa gyümölcse (Corylus avellana), valamint a nemzetség különböző rokon fajai Corylus. Metonimia alapján a kifejezés a gyümölcsben található magot (vagy mandulát) is jelöli, amely ehető.

alapkalóriák

A CC-BY-SA licenc hatálya alá tartozó tartalom. Forrás: Mogyoró a Wikipédiából francia nyelven (szerzők)

Az alábbiakban feltüntetett táplálkozási információk (beleértve a kalóriákat is) 100 g anyagra vonatkoznak.

Sült mogyoró

Energiaérték (kCal) 704
Fehérjék (g) 14.4
Szénhidrátok (g) 5.77
Ebből cukrok (g) 4.71
Zsír (g) 66
Víz (g) 1.96
Keményítő (g) 1.06
Rostok (g) 9.4
Kőris (g) 2.45
Az ANSES által szerkesztett Ciqual adatbázis adatai