Súly - fogyás Párizs -Déborah Ohana-dietetikus táplálkozási szakember

A fogyni vágyás egy megfontolandó választás! A fogyás vágya gyakran a belső szenvedés tükröződése, amely magában foglalja a küzdelmet önmagával és a képével.

A fogyás vágya gyakran a belső szenvedés tükröződése, amely magában foglalja a küzdelmet önmagával és a képével.
A súly kezelése az ok kezelése nélkül ugyanazt az étkezési szokást kapcsolja be újra és újra (frusztráció, jojó, étkezési késztetések, küzdelem ...)

A súlycsökkenést, ha úgy tűnik, hogy közelebb visz a jobb léthez, többtényezős módon kell figyelembe venni, és nem csak az étrend miatt aggódni.

Funkcionálisnak kell lennie, fokozatosan, hosszú távon és mindenekelőtt táplálékhiány vagy csalódás nélkül, amíg el nem éri egészséges testsúlyát. Vagyis olyan, amely fiziológiailag stabil az Ön számára.

---