Súlycsökkenés a Svindal számára a nyári edzés során

Aksel Lund Svindal, a Super-G tavalyi összesített győztese frissítette blogját, és lehetővé tette az érdeklődők és rajongók számára, hogy részt vegyenek síelésében. Nemrég a következőképpen írt frissített edzéseiről:

„Ez számomra a nyári edzés utolsó hete. Nem nagyon síeltem, de az elmúlt négy hónapban rengeteg száraz edzést végeztem, mondhatni 99 százalékot. Csak egy kicsit álltam a síléceken. De most minden változik, főleg, hogy egy hónapra Dél-Amerikába repülök ... A nyár egy pillanat alatt, szinte varázslatos módon telt el.

Jól érzem magam és boldog vagyok, hogy sérülésektől mentes vagyok. Csak néhány hétig voltam kint az influenzával. Ez júniusban volt. Sok anyagot teszteltem. Ez az oslói olimpiai központban volt, de nagyon jól érzem magam…. Aktív nyár volt számomra, gazdag "klasszikus" edzésekben, de alternatív tevékenységekben is. Naponta egy vagy két különféle típusú munkaegység működött, legyen az szörfözés, kerékpározás ... ez egyértelműen azt jelenti, hogy sok kalóriát égettem el ....

Az oslói tesztek során megtudtam azt is, hogy négy kilót lefogytam a súlyomból ... De ez nem probléma. A szezon elején megint 100 kilót fogok mérni. Eszem még egy kicsit. De most itt az ideje Dél-Amerikának. Ideje visszatérni a munkába ... "

Jelentés, összefoglaló a skiweltcup.tv-hez: Andreas Raffeiner

A 2013-as Sí Világkupáról szóló összes hír megtalálható a mi oldalunkon ÚJ FACEBOOK OLDAL

---