Súlycsökkenés minden költségen XPN World
Miért van olyan embernek olyan nehéz a fogyás?
Véleményünk szerint ez egy kísérlet arra, hogy az emberi testet egy olyan környezethez igazítsa, amely egyre ellenségesebbnek tűnik vele szemben.
Mit tehet ez ellen? Miért történik ez veled? Melyek azok a tippek, amelyek javíthatják a test reakcióját?
Ezt a következő cikkben elmagyarázzuk Önnek.
Lehet, hogy nem tudod, de a tested folyamatosan változik, vagy inkább folyamatosan alkalmazkodik. Mint minden élőlénynek, az embernek is alkalmazkodnia kell a túléléshez: a túléléshez nem feltétlenül tartoznak a gyönyörű vágott izmok és a pozitív, zen hozzáállás. A genetika mellett, amely csak egy kis százaléka az egyenletnek, gyermekkora és életválasztása felvázolja ennek az adaptációnak a fő vonásait, de ez az alkalmazkodási potenciál még nem ér véget. Egész életedben követni fog. A zsírvesztéssel szembeni ellenállás valószínűleg az adaptív potenciál egyik legszembetűnőbb jelensége.
Ha leegyszerűsítjük ezt a jelenséget, az ételek kivételével, valószínűleg a fiziológiai és pszichológiai stresszorok mennyisége a fő oka a testsúlycsökkenéssel szembeni ellenállásának.
Valószínűleg kíváncsi vagy: Mi köze a lelkiállapotomnak vagy a stresszemnek ahhoz, hogy képtelen vagyok elveszíteni a zsírt?
Amit tudni kell az emberi testről, az az, hogy nem szereti kiégetni energiatartalékait, amikor fenyegetettnek érzi magát. Az agyad, sőt a zsírsejtjeid számára is, ha a stressztűrésed meghaladja a tolerancia szintjét, akkor a zsírod sehová sem fog menni.