Súlycsökkenés remeg a tesztben Kétharmad kudarcot vallott •
Számos olyan súlycsökkentő turmix található, mint például az Almased, a Slimfast & Co. Az összes diétás turmix és fogyókúra kétharmada nem teljesítette az ökotesztet.
Por keveréshez és étkezés pótlásához? Ez nemcsak mérsékelten ízletesnek, hanem egészségkárosítónak is tűnik. Különösen, ha közelebbről megvizsgálja a diéta és a fogyókúrás összetevőit. Sok fogyókúrás ital a következőket tartalmazza:
- Szója és tej alapanyagok
- Cukrok és édesítőszerek
- Ízek
- Növényi rostok
- mesterségesen szállított vitaminok és ásványi anyagok
A fogyás és a diétás turmixok kétharmada kudarcot vallott
Az Öko-Test magazin közelebbről megvizsgálta a 14 diétás turmixot, mint például az Almased, a Slimfast, az Alsiroyal és a Co. A súlycsökkentő italokat tisztítószerek maradványai, ásványi olaj összetevői, géntechnológiával módosított szervezetek, valamint csírák és növényvédő szerek szempontjából vizsgálták. Az eredmény:
- Kétharmada nem sikerült a teszten
- 5 volt "nem kielégítő"
- 3 volt "szegény"
- egy súlycsökkentő rázást "elegendőnek" minősítettek
- 5 diétás turmixot "kielégítőnek" minősítettek
Miért voltak nyomatok?
Mindenekelőtt kritizálták az ásványolaj maradványokkal való szennyezést, valamint a géntechnológiával módosított szója DNS és egyéb vitatott adalékanyagok nyomát. A szakemberek megnézték a készítmény leírását és a használati utasítást, valamint itt is levontak pontokat. Egyesek számára elfogadhatatlan egészségügyi állításokat fogalmaztak meg, ami szintén rontotta a minősítést.
Fejlesztések a súlycsökkentő turmixok és a diétás italok korábbi tesztjéhez képest
Egy korábbi teszthez képest ez a tanulmány első alkalommal "kielégítőnek" értékelte 5 súlycsökkentő shake-et.
A diétás turmixok alkalmasak-e a fogyásra?
A fogyasztóvédők szerint a fogyókúra diétás italokkal csak akkor működhet, ha alacsonyabb kalóriatartalmú étrend bevezetőjeként használja őket. Amúgy a diétás italok jobban működnének azoknak az embereknek, akik alacsony kalóriatartalmú étrendet követnek. Valahogy logikusan hangzik. Mindenesetre egészségesebb kiegyensúlyozott étrendet fogyasztani és sok vizet inni.
Hány kalóriát tartalmaz egy súlycsökkentő rázkódás?
Tejbe vagy vízbe keverve az étrend-turmixok, például az Almased vagy a Slimfast 200–400 kilokalóriát tartalmaznak. Összehasonlításképpen: csirkecsíkokkal ellátott saláta 280 kcal. Egyébként itt találja meg a kalória kalkulátorunkat.