Súlycsökkenés terhesség alatt Kérdés nőgyógyászhoz Prof
Helló Prof. Dr. Dr. Costa,
most megint a colai nő. Az SS kezdetével a napi 2 liter kóláról azonnal 2 pohárra csökkentettem. Fogyjon le 3 kg-ot (nincs hányinger vagy hányás). Rendszeresen eszem, valószínűleg nagy a mennyiség. nem akkora, mint korábban. Az egyetlen dolog, amiért nincs kedvem, az a hús és a hal (hetente egyszer vagy kétszer van valami darált marhahússal, sonkával vagy halakkal). Most véletlenül megint lefogytam 1,5 kilót. Ennek oka lehet még a kóla csökkenése, az alkohol teljes lemondása (be kell vallanom, főleg nyáron volt almabor, pálcika, búzasör vagy pezsgő hetente 3-4 alkalommal) és a most már szinte vegetáriánus életmód. Vagy a gyermek (15 hete vagyok mától) többet fogyaszt a vártnál?
Kezelőorvosom először nem látott problémát, de nem kellett volna többet fogynom (korántsem voltam tünde a normál felső súly előtt és alatt). De most kicsit bizonytalan vagyok. Sokkal kevesebbet sportolok, mint az SS előtt. Tehát ez sem lehet az oka. Mit mondasz?
Nagyon köszönöm
Nala
írta Nala1987 2017. november 21-én 14:24
Fogyás terhesség alatt?
A fogyásának bizonyosan semmi köze az alacsonyabb kólafogyasztáshoz. Ha hetente egyszer vagy kétszer eszel húst, az valójában elég - amúgy sem kell minden nap húst fogyasztania.
A túlsúlyos terhes nők gyakran kevesebbet híznak a terhesség alatt, mint a normál vagy az alacsony testsúlyú nők. Ez általános tapasztalat, és nem tudom pontosan megmondani, miért. Egy dolog biztos - ez nem rossz vagy veszélyes a gyermeke számára.
Nyilatkozataiból összegyűjtöm, hogy korábban sportoltál, és most alig csinálsz valamit. Miért ne ? Sportolhat terhesség alatt is. Könnyen lehet, hogy az anyagcseréd többet szokott nyújtani, mert edzett, és most "leáll", mert kevesebb energiát használ fel. Csak feltételezem, bizonyítékom van rá, természetesen nem.
Véleményem szerint sokat kellene tornázni terhesség alatt, és ha szórakoztató, akkor sportolni. De ez nem jelenti azt a sportot, mint a boksz, az ejtőernyőzés és így tovább.
Hasonló kérdések Prof. Dr. Costa - táplálkozás terhesség alatt
A terhesség 19. hete nem fogyás, hanem fogyás
Tisztelt Prof. Dr. Costa, nekem II-es típusú cukorbetegséget diagnosztizáltak. Ssw túlsúlyos vagyok. 90 kg-tól kezdve a 8. SSW-ben 93 kg-ot nyomtam. Ezt követően inzulint kellett kezdenem. Actrapid naponta háromszor, éjjel pedig Protaphane. Változtattam az étrendemet, kevesebbet .
írta Melli1207 2016.01.19
Szoptatás és fogyás
Üdvözlet Prof. Costa, 4 hete büszke anya vagyok, és már elvesztettem a terhesség teljes 15 kilóját. Kiegyensúlyozott étrendem van, és néha bűnöm van (sajnos a fagyi és a csokoládé remek). Most olvastam, hogy nem lehet a súlya alatt .
nyulakból 2015.09.22
Fogyás
Helló, Costa úr, a 10. SSW-n vagyok, és nagyobb eséllyel fogyok, mint hogy hízzak. Tudom, hogy normálisan csak a 12. ssw után hízik. Alacsony testsúlyom van (BMI 16,4), és attól tartok, hogy a gyermeket alulteljesítik. Már sokkal többet eszem (kb. 2 körül) .
írta Danpo 2014.10.16
A súlycsökkenés SS-ben normális?
Kedves Dr. Costa, a terhesség 12. hetében kezdtem az SS-t és kb. 20 kg túlsúlyos voltam. Amióta tudom, hogy terhes vagyok, megpróbáltam tudatosan figyelni az étrendemre, ami néha jól működik, néha pedig nem annyira. A terhesség 11. hetéig volt .
írta: SuseW 2013.10.17
enyhe fogyás
Helló dr Costa, még csak 6 hónapos vagyok, és már 7/8 kg-mal több:-( Igyekszem is nagyon figyelni az étrendre, de a kilók valahogy nőnek. Ami engem elsősorban zavar, hogy nem kapcsolódik a növekvő hashoz, de tárolják minden a fenekén és .
milaaa által 2012.03.07
enyhe fogyás
Tisztelt professzor, kérhetek szakmai tanácsot? Tehát: Jelenleg a terhesség 34. hetében vagyok. Az SS előtt körülbelül 56 kg-ot nyomtam (1,70 m magassággal). A 32/33. Az FA-n 65,5 kg-ot nyomtam a terhesség hetében; néhány napja akkor "csak" 64,7 kg. A baba jelenleg mérlegel .
írta Tinetta 2010.08.04
Fogyás
Kedves Costa professzor, a terhesség 18 hetében vagyok, és jelenleg kissé aggódom. A terhesség kezdetén kifejezett terhességi hányinger miatt kb. 7 kg-ot fogytam. Ez idő alatt szükségszerűen rosszul ettem, éltem, hogy úgy mondjam .