Súlycsökkenési egyenlet - Útmutató a táplálkozáshoz és a képzéshez a minőségi élethez (Dr

útmutató

LEÍRÁS

Fogyás egyenlete - Táplálkozási és edzési útmutató a minőségi élethez (Dr. Serban Damian)

Ha még mindig úgy gondolja, hogy ilyesmi lehetséges, akkor olvassa el ezt a könyvet, hogy a földre kerüljön. Nem ígérünk neked semmiféle csodamegoldást, nem árulunk el "titkokat" és nem próbálunk meggyőzni tévedhetetlen étrend betartásáról. Csak azt mondjuk, hogy a súlycsökkenés kiegyensúlyozott, tudományosan megalapozott elveken alapuló megközelítéssel lehetséges.

A könyv ötleteit követve normális tempóban fogyhat, ami nem terheli a testet, megtanul majd helyesen étkezni, megtanulja, hogyan kell viselkedni bizonyos helyzetekben, hogyan lehet békét kötni az étellel és hogyan kell gyakorolni hogy hatékony legyen.

És bónuszként: nemcsak fogyni fog, hanem hosszú távon képes lesz fenntartani önmagát, ha sikerül elsajátítania ezeket az elveket.!