Súlycsökkentő motivációs tábor gyermekek számára; Tizenévesek - HipTeens

Gyakorlat, szórakozás és sport tinédzsere számára
24.8. - 28.8. 2020

Végső motivációs emlékeztető: Hogyan lehet fogyni 5 nap 3 órából 10-16 évesek számára, bármilyen időjárás esetén

Motivációs tábor:
Ez valami a gyermekének vagy serdülõjének?

Attól fél, hogy gyermekének súlya miatt egészségügyi problémái lehetnek? Aggódsz, hogy tinédzsered cukorbeteg lehet?

Észreveszi, hogy gyermekét időnként súlya miatt zaklatják, és ez negatívan befolyásolja az önértékelését? Észreveszed, hogy gyermekednek alig vannak barátai?

Akkor várom az egészséges gyermeket a kényelmes súlyával, sok minden mellett
Életöröm, nagy önbizalom és nyugodt családi élet!

Három oszlopunk, hogyan fogy a gyermeke:

Diet & Bevásárlás

Motiváció és mentális edzés

mozgás és sport

Mag. Verena Kunz, MA
Táplálkozási, táplálkozási, elhízási tréner gyermekek és serdülők számára

Meleg szia, az edződ, Verena vagyok!

12 éves korom óta rajongok a gyermekekért és a táplálkozásért. Először bébiszitterként a szüleim baráti körében, majd asszisztensként az édesanyám iskolás gyermekeinek főzőiskolájában.

Hamar észrevettem, hogy sok fiatalnak problémái vannak a kényelmes testsúly fenntartásával. Életmódbeli szokásaink (gyorsétterem, kevés testmozgás, mindig a mobiltelefonon, a tévében vagy a számítógépen) túlsúlyossá teszik gyermekeinket!

Olyan egyszerű egészséges és karcsú maradni. Nem igényel brutális diétákat, fáradságos kalóriaszámlálást vagy túlzott testedzési programot.

Egyszerű lépésben megmutatom, milyen könnyű közelebb hozni gyermekét a létfontosságú anyagokban gazdag egészséges étrendhez, és hogyan tudja könnyen visszanyerni kényelmes testsúlyát.

Mag. Katharina Obermann
Személyi edző, sporttudós, mozgás és sport tanár

Helló, én vagyok az edződ, Kathi!

Mindig a sportért éltem. Gyermekkoromban kezdtem el a boltozást, és ez már közel 20 éve velem van. Ez idő alatt számos versenyen vettem részt, ünnepelve néhány sikert és még sok kudarcot. Elestem és újra felkeltem. Sérüléseket szenvedett és visszavágott. Ez az idő sokat formált engem, és a legfontosabb eseményei a 2006-os világbajnoki cím és a 2007-es európai vice-címek voltak.

Amikor a boltozat véget ért, felfedeztem a sportmászás iránti szenvedélyemet, és több évig intenzíven folytattam. Az erősítő edzés mindig is hűséges társam volt, mert mindkét sport feltétlenül szükséges. A fiam születése után életem egyetlen sportszünete következett. Valamivel később végül újra elkezdtem az erőnlétet, az elején főleg azért, mert csak szerettem volna újra szerelni.

De ebből gyorsan új célok fejlődtek ki, mert függetlenül attól, hogy milyen sportot űzök, mindig az abszolút maximumot akarom kihozni magamból. A folyamatos fejlődésre való törekvés hihetetlen elbűvölést jelent számomra. Tehát az erőnlétnél maradtam, izgatottan, hogy merre visz az út!

Befektetés/ár

Az 5 napos coaching egy olyan program, amelyet szakemberekből álló csoport (orvosok, dietetikusok, táplálkozási szakemberek, sportolók, oktatók és pszichológusok) fejlesztettek ki.

Megmutatjuk, hogyan lehet egészségesebbé, boldogabbá és aktívabbá tenni életét. Sokkal szórakoztatóbb a hasonló gondolkodású emberek körében!

Mind az 5 nap minden reggel csak 399,00 euróért (a menetrenddel és a receptekkel együtt)

A szülőket is szívesen látjuk, ha részt akarnak venni!

Mikor és hol van a motivációs tábor?

Hétfő, 2020.8.24 - péntek, 2020.8.28
9: 00-tól 12: 00-ig.

---