Súlycsökkentő tábor Ajánlatunk
Tényleg fogyni akar? Akkor ez a fogyókúrás tábor éppen neked való! Jöjjön akár 7 hétre, hogy egész nap sportoljon, élvezze az egészséges táplálkozást és elősegítse a jó alvást. Ezenkívül a boot tábor masszázsokat és edzéseket is kínál. Legyen fitt és új lendületet adjon régi életmódjának! *
Több, mint a fogyás
Kezd el most! *
Tudják, hogy valaminek változnia kell. A fogyókúrás tábor az esélye! Nálunk nagy előrelépést fog elérni.
Legyen láthatóan fitt és fogyjon *
Hihetetlen eredmények a fizikai egészség és a fogyás szempontjából.
Több energia *
Óriási lendületet tapasztal, nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is. Ideális rúgásindítás.
Életerő és vitalitás *
Egy hét szabadidős sport és egészséges táplálkozás után minden nap fittebbnek és erősebbnek érzi magát, és több vitalitást érez.
Feszesebb test *
Izomot épít és zsíréget. Tehát teste minden nap feszesebbé és fittebbé válik.
Önbizalom *
Tanuld meg, hogy sokkal többre vagy képes, mint gondolnád. Fokozza önbizalmát!
* Az eredmények a résztvevőtől függenek. Lásd itt.
vendégeink
ajánlom neked a
Részvétel a boot táborban.
Korábbi résztvevők
és a bakancsos tábor résztvevői
adja meg az átlag 1,8-at.
A sportkínálat
értékelje vendégeinket a
Átlagos osztályzat 1,5.
Szeretne több önbizalmat építeni, lefogyni és szilárdabb testet szerezni? Tudod, hogy nagy kihívás előtt állsz, de ez nem tántorít el? Szeretne gyakorolni gyakrabban, és ideje javítani az állapotán? Még nem sikerült fittnek lennie, és ezen szeretne változtatni?
Sok diétát kipróbáltál, de többször is beleestél a jo-jo csapdába, és még nem nyerted meg a fontok elleni csatát. Akkor itt az ideje, hogy javítson állapotán!
Segítünk a változásban! Elhatározta, hogy lefogy, és egész életében fitt marad. Adjon új lendületet életstílusának fogyókúrás táborunkkal. Ez pontosan az Ön számára megfelelő program.
Te vagy a középpontban!
Táborvezetőink a nap 24 órájában, a hét minden napján elérhetőek, és megbeszélhetők, étkezés közben is. Ez lehetővé teszi számukra, hogy bármikor tippeket adhassanak. Nehezen tudna reggel felkelni az ágyból, és valószínűleg szinte lemaradna az első edzésóráról? Akkor felébresztünk és támogatunk a motivációban. Bármit megbeszélhet velünk.
A bootcamp vendégek és a csapat egy kényelmes és kellemes helyen tartózkodnak, amelyet kizárólag a bootcamp tart fenn.
Csodálatos élmény a szabadban a természetben végezni és gyakorolni. Ezért vagyunk főként kint, amikor sportolunk, például olyan boot camp-ek során, mint boksz, túrázás stb.
Sokat mozogunk. Napunk reggel reggeli testmozgással kezdődik. Aztán van reggeli. Egészséges, alacsony energiájú táplálkozást kínálunk. Napi hat étkezés van: három főétkezés és három egészséges snack. Ha nem akar fogyni, beállítjuk az adagokat.
A sportórákon kívül számos lehetőség kínálkozik az informális kapcsolattartásra egymással és a csapattal, nemcsak tippek és trükkök cseréjére az egészségesebb életmód érdekében. Este lehetőség van időpontot egyeztetni egészségügyi tanácsadónkkal és/vagy masszázst foglalni.
A tempó néha gyors lesz, és sok a változatosság. Kihívjuk, teszteljük és túllépjük a határait. És néha "megmozgatunk". A boot campben nincs mentség.
Sport- és mozgásprogramunk megfelelő felépítésű. Az intenzív sportórák váltakoznak a kevésbé intenzív sportórákkal. Mi foglalkozunk az ön fitneszének építésével általában. Célunk: egészséges ember, erős és egészséges testben.
A következő sportórákra mindenképpen számíthat:
- Bootcamp képzés
- Boksz
- Köredzés
- Futóedzés
- Alapedzés/izomépítés
- Bevezetés a jógába
- Lánc harang képzés
- Kickbox
- Csapatjátékok, például rögbi, röplabda vagy foci