SÚLYFOGÁS Vonalvezetés 1 12122016 - 13 38

Három hete kezdtem el a lakosztályt, és egy grammot sem vesztettem. meddig láthatjuk az eredményt? van valami, amit hiányoltam?

súlyfogás

Hozzászólások

ALLLAin Csatlakozott: hétfő, 2019.1.14 - 20.00

Helló, van néhány felesleges kilóm, és szeretném tudni, hogy ezt meg lehet-e csinálni testedzés nélkül ?

Kiváló nap neked,

Alain

Természetesen… . minden elsősorban a test egyensúlyi súlyától függ, és semmi köze a sporthoz

a fizikai aktivitás azonban kiváló a morál szempontjából, így mellékhatásként ....

FRAMBOISE előfizetői kedd, 2019.01.15 - 09.39

Szia

Január 13-án kezdtem el a programot, és felfedezem az oldalt. Örülök, hogy megtaláltam ezt a fórumot, mert úgy gondolom, hogy sokkal könnyebb előrelépni, ha ugyanezekkel a problémákkal küzdő emberekkel beszélgethetek. Az első meglepetésem a program indításakor az volt, hogy nem kellett megjegyeznem, hogy az ételeket semmi tiltottnak ne mérje fel (olyan furcsa, hogy remélem, hogy nem eszem tízszer többet).