Magas vérnyomás művészet; rielle (HTA) tünet; én és a kezelések

Körülbelül minden harmadik francia embernek magas a vérnyomása. Ez a rendellenesség potenciálisan súlyos szövődmények forrása, például stroke vagy szívelégtelenség. Okok, tünetek, kezelések. Frissítés erről a gyakran megelőzhető patológiáról.

vérnyomás

  • Meghatározás
  • • esszenciális magas vérnyomás
  • • Pulmonális hipertónia
  • • Primer vagy szekunder hipertónia
  • Normális feszültség
  • Kockázati tényezők
  • Tünetek
  • Diagnosztikai
  • Csökkentse a vérnyomását
  • • Diéta
  • • Gyógyszerek
  • • Természetes gyógymódok
  • Étel
  • Kockázatok

"Körülbelül minden harmadik francia embernek artériás hipertóniája van" - emeli fel azonnal Claire Mounier-Véhier professzor, a Lille-i Egyetemi Kórház Szívtüdő Intézetének érgyógyászati ​​és artériás hipertóniás osztályának vezetője és a Francia Kardiológiai Szövetség elnöke. A magas vérnyomást a korai halálozás második okának tekintik a nyugati országokban.

Meghatározás: mi a magas vérnyomás ?

Az artériás hipertónia (hipertónia) az szív-és érrendszeri betegségek amelyet a vérnyomás emelkedése jellemez. Arteriás hipertóniáról akkor beszélünk, amikor a szisztolés vérnyomás (az artériáinkban a szív összehúzódása során keringő vérnyomás, amikor a szív kiüríti 4 liter vérét vagy szisztoláját) meghaladja a 140 Hgmm-t, és amikor a diasztolés vérnyomás (vérnyomás 2 összehúzódás között), amikor a szív ismét megtelt = diasztolé) meghaladja a 90 Hgmm-t. Meg kell erősíteni, hogy ennek a mérésnek meg kell felelnie háromszor egymás után, nyugalmi helyzetben ülő vagy fekvő helyzetben. "A nap folyamán változó átlagos vérnyomásszint megbízhatóbb felmérése érdekében otthon, nyugalomban és ülő helyzetben elvégezhetjük a vérnyomás önmérését" - pontosítja Claire Mounier-Véhier.

Essenciális (vagy primer) magas vérnyomás

Az artériás magas vérnyomásról azt mondják, hogy elengedhetetlen, ha ismeretlen eredetű, ami az esetek 90-95% -ában fordul elő, környezetünk jelentős hatásával (étrend, stressz és mozgásszegény életmód).

Pulmonális hipertónia

A pulmonalis artériás hipertónia vagy a PAH viszont a tüdő artériáiban fellépő magas nyomásra utal. "Ez egy teljesen más betegség, és nem szabad összetéveszteni" - árnyalja a kardiológus. Általában örökletes betegségekből származik, vagy bizonyosakat bonyolít súlyos tüdőembólia (vérrögök a pulmonalis artériákban).

A pulmonalis artériás hipertónia: definíció, tünetek, kezelés

A pulmonalis artériás hipertónia (PAH) ritka betegség, amely általában 30 és 40 év között fordul elő. Mi ez ? Melyek a tünetek? Az okok ? Kezelések gyógyítani? Jó a várható élettartam? Világítás Dr. Mathieu Larrousse pulmonológustól.

Elsődleges vagy másodlagos magas vérnyomás ?

Az elsődleges magas vérnyomást megkülönböztetik a másodlagos magas vérnyomástól. Az elsőt elsődlegesnek nevezzük, de esszenciális hipertóniának felel meg. Ez ismeretlen okú magas vérnyomás. A másodlagos magas vérnyomásnak jól ismert oka van.

A vérnyomás megfelelő mérése ? A mérés előtt több perc pihenőre van szükség, beszéd nélkül, és másodszor is felügyelnie kell.

Normális feszültség

A magas vérnyomást akkor tekintik normálisnak, amikor van 12/8: a szisztolés nyomás körülbelül 120 Hgmm (a higany millimétere) és a diasztolés nyomás 80 Hgmm.

Kockázati tényezők

"A vérnyomás 50 éves kortól általában növekszik. Valójában vigyáznunk kell a szűrővizsgálatokra ebben a döntő időpontban a férfiak számára. A nők esetében óvatosak leszünk az első fogamzásgátlás és annak megújítása során, a terhesség alatt és a menopauza idején "- magyarázza Claire Mounier-Véhier professzor. Ezenkívül a magas vérnyomás a következő embereket érinti jobban:

  • Korai hipertóniában szenvedő családtagok.
  • Bizonyos betegségekben szenvedők, például cukorbetegség, alvási apnoe vagy vesebetegség.
  • Terhes nők: az úgynevezett "terhességi" magas vérnyomás a terhességek körülbelül 10% -át érinti.

A magas vérnyomás kockázati tényezői a következők:

  • Általános elhízás, hasi elhízás és túlsúly (nőknél a BMI nagyobb, mint 25 vagy a hasi kerület> 88 cm, férfiaknál> 102 cm)
  • Sóban (> 6 g/nap) és zsírban gazdag étrend
  • Túlzott alkoholfogyasztás (> 8-10 egység alkohol szabadnap nélkül)
  • A dohányzás, amely összehúzza az artériákat és kevésbé hatékony a vérnyomáscsökkentő gyógyszereket
  • Ülő életmód, fizikai inaktivitás
  • "Az akut stressz átmenetileg növeli a feszültséget, míg a krónikus stressz rossz alvást és nassolást okoz, és befolyásolja bizonyos stresszhormonok, például a kortizol szekrécióját, amely hízik" - mondja a szakember.