Súlygyarapodás antidepresszánsoktól
Sokan attól tartanak, hogy hízni fognak, amikor antidepresszánsokat szednek. Szerencsére az ilyen nemkívánatos hatások a megfelelő óvintézkedések segítségével elkerülhetők.
Hogyan függ össze az antidepresszánsok és a súlygyarapodás
Depresszióval az étvágy is szenved. Ennek megfelelően sok szenvedő kevesebbet eszik és elkerülhetetlenül lefogy. Antidepresszánsok szedésekor az étvágy normalizálódik. "A súlygyarapodás nem annak a ténynek köszönhető, hogy magában a gyógyszerben is van kalória, hanem az, hogy egyszerűen többet eszel" - magyarázza Hiltrud von Gathen gyógyszerész. "Aki tud erről a hatásról, ennek megfelelően tehet ellenintézkedéseket." Az olyan ételek, mint a müzli, saláták, teljes kiőrlésű termékek, gyümölcsök és zöldségek, beváltak. Alig tartalmaznak kalóriát, rengeteg vitamint tartalmaznak, és magas rosttartalmukkal elősegítik a jóllakottság érzését.
A szájszárazság elősegíti a súlygyarapodást
Sok antidepresszáns mellékhatásként szájszárazságot okoz. Ugyanakkor a terápia során növekszik az édesség kedvelése. Ennek megfelelően sok szenvedő ösztönösen nyúl a cukros limonádéhoz, jeges teához vagy cukorkához, hogy megnedvesítse az ízét. E további cukor elfogyasztásával tudat alatt ösztönzik a súlygyarapodást. Ha el akarja kerülni a kellemetlen hatást, akkor a legjobb, ha egy üveg víz, egy termosz gyógyteával vagy egy tál eper és más lédús gyümölcs készen áll a szomjúság csillapítására.
Kerülje a további nemkívánatos hatásokat
Mellékhatások, például szédülés, nyugtalanság és hányinger általában a gyógyszer hirtelen abbahagyása után jelentkeznek. Ez orvosolható a gyógyszer fokozatos elvékonyításával. Az érintett személy megtudhatja az orvostól, hogy mely adag fokozatos módosítása szükséges ehhez. A terápia abbahagyása az orvos engedélye és ismerete nélkül semmilyen körülmények között veszélyes és tanácsos. Ha a gyógyszer hatása a terápia kezdetekor nem jelentkezik, akkor nem kell aggódni. Az antidepresszánsok hangulatjavító hatása csak körülbelül két hét múlva észlelhető.