Súlygyarapodás és terhesség Az asztal hétről hétre

2013. november 26 .: Marie 8 hozzászólás

terhesség
A súly alakulása a terhesség alatt fontos diagram, mert nagyon hasznos eszköz azoknak a terhes nőknek, akik stressz nélkül, terhesség alatt hétről hétre figyelemmel kell kísérniük a súlygyarapodásuk normális állapotát.

A nőgyógyászok ma már nagyon szigorúak: A túl sok súlygyarapodás káros az anya, de a gyermek egészségére is. Ez a túlságosan gyors súlygyarapodás a terhességi cukorbetegség fő oka, és ez a túlzott vércukorszint a születéskor 4–9 kg közötti súlyú túlsúlyt okozhat a gyermekek számára. A terhességi cukorbetegséget követően a csecsemőnek hipoglikémiája is lehet, amikor a világra kerül.

Nem részleteztük a túlsúlyos terhesség összes kockázatát, különösen az anya esetében, mint például a koraszülés vagy a 2-es típusú cukorbetegség, azonban nyilvánvaló volt hogy a terhességi súly ellenőrzése hétről hétre elengedhetetlen. A testsúly ellenőrzése azt jelenti, hogy figyelni kell arra, hogy mit eszel, és mennyit/milyen gyakran eszel.

Tehát, ha babát vár, már el is felejtheti a „két embernek enni kell a terhesség alatt” mondatot, és ehelyett figyelembe veheti ezt a táblázatot, hogy megtudja, normális-e a borsóbevitel a terhesség hetében. Vegye figyelembe, hogy a súlytábla a terhesség 14. hetében kezdődik.

Terhesség hétről hétre

Terhesség hízás hétről hétreHét Súlygyarapodás min. Átlagos súlygyarapodás Max súlygyarapodás.
14 1,1 kg 1,5 kg 1,9 kg
15 1,6 kg 2 kg 2,4 kg
16. 1,9 kg 2,3 kg 2,8 kg
17. 2,2 kg 2,8 kg 3,4 kg
18. 2,5 kg 2,8 kg 3,4 kg
19. 3 kg 3,7 kg 4,5 kg
20 3,5 kg 4,2 kg 5 kg
21 3,9 kg 4,7 kg 5,6 kg
22. 4,2 kg 5,2 kg 6,2 kg
23 4,6 kg 5,7 kg 6,9 kg
24. 4,9 kg 6,1 kg 7,4 kg
25 5,3 kg 6,6 kg 8 kg
26. 5,6 kg 7 kg 8,5 kg
27. 6 kg 7,5 kg 9 kg
28. 6,3 kg 7,9 kg 9,5 kg
29. 6,7 kg 8,3 kg 9,9 kg
30 7 kg 8,7 kg 10,4 kg
31 7,3 kg 9 kg 10,8 kg
32 7,5 kg 9,4 kg 11,3 kg
33 7,8 kg 9,7 kg 11,7 kg
34 8,1 kg 10,1 kg 12,1 kg
35 8,4 kg 10,5 kg 12,6 kg
36 8,6 kg 10,8 kg 13 kg
37 9 kg 11,2 kg 13,5 kg
38 9,3 kg 11,6 kg 14 kg
39 9,4 kg 11,7 kg 14,1 kg
40 9,5 kg 11,8 kg 14,2 kg