Súlygyarapodás - nem mindig a diéta a hibás
A szív is túl sok font mögött lehet
2016.09.29., 15:26 | Ann-Kathrin Landoppel, t-online.de
Néha a mérleg gyenge szívre utal. (Forrás: Thinkstock, Getty-Images)
Nem mindig a táplálkozás a hibás, ha a mérleg mutatója folyamatosan mászik. Ha nem változtatta meg életmódját, egyél a szokásos módon és gyakorolja a szokásos módon, óvatosság javasolt hirtelen súlygyarapodás esetén. Ekkor a szív állhat a plusz kilók mögött.
A gyenge szív növeli a súlyt
Ez történhet szívroham után, vagy kialakulhat a koszorúér-betegség (CHD) során. A szívritmuszavarok és a tartósan magas vérnyomás szintén hosszú távon befolyásolják a szív pumpáló képességét, és szívelégtelenséghez vezethetnek.
A nem megfelelő szivattyúzás ellennyomást eredményez a szív előtt
A vízvisszatartás, amelyet az orvosok ödémának neveznek, akkor fordul elő, amikor a legyengült szív már nem képes kellő mértékben pumpálni a vért. Ez a szív előtt elmaradáshoz vezet, amely visszanyúlhat a gyomorhoz vagy a lábhoz, amint arról a Német Szív Alapítvány beszámol.
Ez pedig hatással van a víz eloszlására a testben. Mivel a szövetfolyadék és a vér között állandó a csere. Ha ez zavart, például azért, mert túl sok folyadék áramlik a vérből a szövetbe, vagy túl kevés szívódik fel újra, vízvisszatartás lép fel.
A mérleg megnézése az ödéma jelzésére szolgál
Figyelni kell, ha a kezek hirtelen felmásznak, minden ok nélkül. A Német Szív Alapítvány még azt is javasolja, hogy a gyenge szívű emberek mérlegeljék magukat, ha lehetséges, érezzék, hogy a súlyingadozások normálisak-e.
Sokak számára jóval meghaladja a fél kilogrammot. Ha a súlygyarapodás három nap alatt meghaladja a két kilogrammot, forduljon orvoshoz, tanácsot adjon a szívszakértőknek.
Súly: a legjobb reggel és meztelenül
A mérlegelés legjobb ideje reggel, felkelés után. A súly akkor a legpontosabb, mert nem ivott és nem evett. Ezenkívül a legjobb meztelenül állni a mérlegen, hogy a súlyt ne befolyásolja a ruházat. Célszerű a mérleg rögzített helye is. A padló jellegétől függően az eredmény jelentősen változhat.
A vízvisszatartás a test fontos figyelmeztető jele
Ha a súlygyarapodást helytelenül helytelen étrendnek vagy mozgáshiánynak tulajdonítják, annak végzetes következményei lehetnek. Egyrészt előfordulhat, hogy a meglévő szívbetegségeket nem ismerik fel. Másrészt a gyógyszerbevitel fontos beállításai nem végezhetők el a szívbetegeknél, például szívelégtelenség esetén. Ezután fennáll a szívműködés romlásának veszélye.
Azonban nemcsak beteg szívvel halmozódhat fel több folyadék a szövetben. Az ödéma gyakran vénás betegségek eredménye. A megbetegedett vese, mint a beteg máj, folyadékretencióhoz is vezethet a szövetben. A gyógyszerek, beleértve a kortizonkészítményeket, bizonyos fájdalomcsillapítókat és néhány vérnyomáscsökkentő gyógyszert, szintén elősegítik a víz visszatartását a szövetekben.
Vegye komolyan a duzzanatot és az éjszakai vizelési igényt
A lehetséges súlygyarapodás mellett az ödéma egyéb jelei is vannak. A fájdalommentes duzzanatok, gyakran a bokán és a sípcsonton, szintén túl sok folyadékot jeleznek. Figyelni kell a hirtelen szűk nadrágokra vagy a szűk cipőkre. Ezenkívül az érintett területeken a bőr gyakran feszes, viszket és tapintásra száraz.
- Káros vérzsírok:Alacsony koleszterinszint diétával
- Kellemetlenség a gyomor területén:Diafragmatikus sérv - a tünetek felismerése és kezelése
- Tippek az egészséges szívhez:A hirtelen szívhalál kétszer olyan gyakran érinti a férfiakat
- Mérje meg a vérnyomást:A helyes értékek szabályai
- Gyógyszer nélkül:A magas vérnyomás természetesen csökken
- Önsegítés:Csökkentse a magas vérnyomást 10 hét alatt
Az éjszakai gyakrabban történő vizelés szintén lehetséges következmény, ha az ödéma nagy léptékben jelentkezik. Mivel fekve a vízvisszatartás egy része a szövetből a szövetből az erekbe áramolhat vissza a gravitáció megváltozott hatása miatt, és a vesén és a hólyagon keresztül ürül. Aki vízvisszatartásra gyanakszik, annak mindig orvosnak kell tisztáznia az okot.
Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.