Súlyváltozás - okok, kezelés és segítség
Egy alatt Súlyváltozás az ember megérti a súly súlyos változását. Ez mind súlygyarapodást, mind fogyást jelenthet a normál testsúlyhoz viszonyítva.
Tartalomjegyzék
okoz
A fogyásnak vagy a súlygyarapodásnak számos oka lehet, és ezek a következőkben láthatók.
Fogyás
Ha a súlycsökkenés nem szándékos, vagyis nem a fogyókúra szándékos fogyásának oka diéta, böjt, stressz vagy testmozgás útján, annak oka betegség lehet. Maga a kóros fogyás anorexiához vezethet, és orvosilag kell kezelni. Olvassa el az étvágytalanságról szóló cikket is.
A fogyás tipikus betegségei lehetnek a gyomor-bélrendszeri fertőzések, hasmenés, rák, allergiák és férgfertőzések.
A gyógyszerét itt találja
Súlygyarapodás
A súlygyarapodás növekedés és terhesség esetén általában teljesen normális. A súlygyarapodás leggyakoribb oka a nyugati világban azonban az élelem növekedése (az energia nyeresége), a testmozgás, a munka és a sport révén kevesebb energiafelhasználással. A betegség tipikus képviselői az elhízás (elhízás, elhízás).
Ezek a betegségek viszont számos más betegségért felelősek, amelyek közül néhány végzetes is lehet. Ilyen például a szívelégtelenség, a szívizomgyulladás, a hypothyreosis és a diabetes mellitus. Ezenkívül súlygyarapodás is előfordulhat egyes anyagcsere-betegségek és hormonális rendellenességek esetén, és orvosnak kell kezelnie.
Ezzel a tünettel járó betegségek
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Egy kis súlyváltozás általában nem okoz aggodalmat. Különösen a nőknél a súly több kilogrammal ingadozik egy hónap alatt. Ráadásul a legtöbb ember az évek során hízik. A több év alatt felmerülő nagyobb súlyt az orvos rendszeres vizsgálata és gyakran az életmód megváltoztatása tudja szabályozni. A gyors súlygyarapodást nyilvánvaló ok nélkül meg kell beszélni az orvossal, aki megkezdi a szükséges vizsgálatokat.
Hasonló a helyzet, ha lefogy. Aki megváltoztatta életmódját, annak örül az alacsonyabb súly. Ha azonban ok nélkül hirtelen és gyorsan fogy, akkor mindenképpen forduljon orvoshoz. Első pillantásra a megmagyarázhatatlan fogyásnak különböző okai lehetnek, és a legtöbb esetben kezelni kell.
Mindenesetre rosszullét esetén orvoslátogatás szükséges. Általában az ösztön arról számol be, hogy valami nincs rendben. Ha már nem érzi jól magát, akkor a legjobb, ha először konzultál a háziorvosával. Szükség esetén ezt a szakemberek elé utalják.
Kezelés és terápia
Az októl függően a szokatlan súlygyarapodást vagy -vesztést az orvosnak mindig alaposabban meg kell vizsgálnia.
Az önkezelés csak akkor ajánlott, ha a súlygyarapodás vagy -veszteség kimutathatóan a megnövekedett vagy alacsony kalóriabevitelnek tulajdonítható. A sok testmozgás, valamint az egészséges és kiegyensúlyozott étrend különösen sikeres.
Kilátás és előrejelzés
A súlyváltozásnak nem feltétlenül kell negatív hatást gyakorolnia a testre. Például, ha fogyni vagy hízni akar, a súlyváltozásból láthatja, hogy a projekt működni fog-e vagy sem. Ezért a legtöbb esetben a súlyváltozás nem igényel kezelést.
Általában a nem szándékos súlyváltozás az étrend változásával függ össze. Gyakran előfordul, hogy ez a diéta egészségtelen a test számára, ami növeli a súlyt. A súlyváltozás tehát új étkezési szokást jelezhet, amelyet stressz vagy egyéb tünetek okozhatnak. Az érintett személy gyorsan túlsúlyossá válhat, ami nagyon egészségtelen állapot a szervezet számára. Ezért a testsúly megváltoztatásakor a betegnek mindig gondoskodnia kell arról, hogy a súly a normális tartományban maradjon.
A tömeg változása azonban akaratlanul is bekövetkezhet. Gyakran a pajzsmirigy betegségének jele, és mindenképpen kezelni kell. A kezelést gyógyszeres kezeléssel végezzük. A súlyváltozás a hormonok miatt is bekövetkezhet, amelyeket mesterségesen adtak a testhez.
Ha a súlyváltozás súlyos és hirtelen következik be, az a test további súlyos problémáját jelezheti. Ebben az esetben vizsgálatot kell végezni az orvosnál. Legtöbbször azonban a súlyváltozás szándékos tünet.
A gyógyszerét itt találja
megelőzés
Az elhízásnak és az étvágytalanságnak általában nem kell jelentkeznie, ha a beteg normális és egészséges étrendet fogyaszt és normálisan mozog. Itt különösen hatékony lehet az egészséges testmozgás.
Ezt megteheti maga is
Ha súlyváltozás következik be, nagyon fontos kideríteni az okát és bevenni a szükséges gyógyszereket. Az orvos vagy a táplálkozási szakember rendelhet étrend-kiegészítőket is. Ezenkívül az étkezési napló vezetése segíthet az ételbevitel ellenőrzésében. Mind a súlygyarapodás, mind a fogyás szempontjából különösen fontos, hogy minden információ őszinte és teljes legyen. Egy ilyen napló jellemzően rögzíti, hogy mit ettek, mikor és milyen mennyiségben.
Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend kulcsszerepet játszik a testsúly változásában. Az ételnek gazdagnak kell lennie vitaminokban és ásványi anyagokban, és megfelelő mennyiségű kalóriát kell tartalmaznia. Ha a súlyváltozás emésztőrendszeri rendellenességből adódik, a speciális étrendek segíthetnek a tünetek csökkentésében.
Ha a súlyváltozás étkezési rendellenesség vagy más, közvetlenül az étkezéssel kapcsolatos mentális egészségi probléma következménye, az aktuális hangulat az ételnaplóban is feljegyezhető. Ez a gondolkodás segíthet tisztázni a személyes kiváltó tényezőket.
Nem kívánt súlygyarapodás esetén a mindennapokban a sport és a testmozgás is jó önsegítő eszköz. Az olyan gyengéd sportok, mint az úszás, azért előnyösek, mert az ízületek kevésbé vannak megterhelve a vízben. Otthon könnyedén végezhet könnyű erőedzéseket egy fitnesz zenekarral is. Kétség esetén azonban orvosi vagy fizioterápiás tanácsok ajánlottak, hogy a testmozgás ne okozzon túlterhelést.
dagad
- Biesalski, H., Bischoff, S., Puchstein, C.: Táplálkozási orvoslás. Thieme, Stuttgart, 2010
- Leitzmann, C. és mtsai: Táplálkozás a megelőzésben és a terápiában. Hippokratész, Stuttgart, 2009
- Sturm, A., Zidek, W .: Ellenőrzőlista XXL differenciáldiagnosztikai belgyógyászat. Thieme, Stuttgart, 2003
Esetleg ezek is érdekelhetnek
A MedLexi.de oldalon nem csak az egészségről, az orvostudományról és a wellnessről publikálunk, hanem a jelenlegi orvosi kutatás és az orvostechnika iránt is lelkesen. Örömmel kutatjuk az emberi jólétre és egészségi állapotára vonatkozó összes témát, és a nagyközönség számára magas újságírói követelményekkel magyarázzuk az összetett orvosi kérdéseket.
Tantárgyaink orvosi szakértői ismeretei segítenek abban, hogy érthető ismereteket készítsünk az Ön egészségére. Kíváncsian vizsgáljuk meg a kérdéseket, ellenőrizzük őket a jelenlegi kutatások alapján, és áttekintjük a napi orvosi gyakorlatot is. Az orvos és a beteg közötti tudás közvetítőinek tekintjük magunkat.