Supertoinette fehér sajt uborka recept

Ezek a fehérsajtos uborkák alacsony kalóriatartalmú előételek.

supertoinette

    Könnyű recept Normál Teljes idő: 20 perc Előkészítés: 20 perc

Hozzávalók

Recept a 7 fő

    2 g petrezselyem 1 g bazsalikom 30 g medvehagyma 2 g metélõhagyma 50 g alacsony zsírtartalmú túró 20 g természetes tonhal 0,50 g frissen őrölt bors 1,50 g só 200 g uborka 50 g paradicsom félszeletekre vágva 50 g fekete olajbogyó

A legjobb receptek a videóban

Készítmény

  1. Távolítson el 4 csíkot az uborka bőréről vagy hámozót készítsen rendszeres időközönként hámozó vagy splineer segítségével. Hámozza meg a medvehagymát.
  2. Vágja le az uborkát 3 cm-es szakaszokban történelmezésükkel. Enyhén ürítse ki a közepét alma- és mogyorókanállal vagy teáskanállal.
    Helyezze a tálba egy kis turmixgépet, petrezselyem, bazsalikom, medvehagyma, metélõhagyma. Vágjuk fel, hogy homogén mártást kapjunk.
  3. A tálban, hozzáadjuk a túrót, az apróra vágott gyógynövényeket és a tonhalat, a sót és a borsot. Keverjük össze, töltsük meg az uborkát a tonhalmártással.
    Vágja a paradicsomot félkarikára.Díszítsük a koronába rendezett paradicsommal, közepére tegyünk egy kis szószt. Helyezzen egy darab olívát az uborkára.

Supertoinette tanácsai