Sürgős segítségre van szükségem az étrendemben - fogyni akarok - Journal des Femmes

3 válasz

Igen, lehetséges, de vissza akarja szerezni a lefogyott súlyt? Csak az izomtömegét akarja elveszíteni, és ezért hízékonyabb az alakja. Szerintem nem, ezért tegyen 1 hónap/2, 2 hónap célt, hogy lefogyjon 7 kilója .

Szervezek egy Bodychallenge-t, hogy együtt fogyjak.
A kezdő súlyom 5 hete 112 kg volt, és 6 kg-ot fogytam .
Felhívlak, hogy iratkozzon fel a Facebook zárt sportmotivációs csoportjára az eredményeim megtekintéséhez.

A válaszod