Susan Sideropoulos Nagy fogyás siker diéta nélkül
Susan Sideropoulos, a GZSZ volt színésznője minden eddiginél fittebb - diéta és szigorú testedzési program nélkül. Az Instagramon most elárulja nagy fogyás titkát.
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Nem kérdés: Susan Sideropoulosnak mindig jó alakja volt! Jelenleg a színésznő minden eddiginél fittebbnek tűnik. Az Instagramon betekintést enged rajongóinak mindennapjaiba, és elismeri, hogy nem tesz annyit az erőnlétéért, mint amilyennek elsőre tűnik. Nehéz elhinni!
2001 és 2011 között Susan népszerű szerepet játszott "Verena Koch" szerepében a GZSZ-ben. Most elismeri, hogy a közvélemény nyomása és a karcsúsító őrület, amelyet az ipar hoz magával, az egyik étrendről a másikra terelte. Csaknem tíz évvel a GZSZ elhagyása után a szőke most elégedett önmagával és testével. Különösen két fia gondoskodik arról, hogy anyja fitt és egészséges maradjon.
"Ma sokkal intuitívabban eszem"
Egy kérdőívben Susan sok kérdésre válaszol a táplálkozással és a fittséggel kapcsolatban az Instagram követőinek. Ott beismeri, hogy sok gondolatot pazarolt az ételekre. Ettől teljesen megőrült. "Ma sokkal intuitívabban eszem, és már nem is gondolok rá" - vallja be Instagram-történetében.
Téved, aki azt gondolja, hogy a 39 éves férfi az edzőteremben halálra edzi magát. Megint nem kényszeríti magát semmire. Hetente kétszer jár sportolni egy sportcsoportba - ha jól mennek a dolgok.
A fiaitok fittek
Különösen a mindennapi élet tartja fittnek Susant. Sokat mozog két fiával, Joellel és Liam-mel. Szeret sétálni vagy biciklizni. "Most sokkal aktívabb lettem" - mondta a színésznő. Az apróságok a mindennapi életben: például Susan már nem szokott olyan gyakran bejutni a liftbe, hanem a lépcsőn használja az állapotát.