SV Schonstett e

tornázz

Zumba

Tanfolyam oktató

Résztvevők

Klubtagok és nem klubtagok (további információkat lásd alább a "Regisztráció" részben)

találkozó

Csütörtökön 8.15-től 21.15-ig.

hely

További információ

80 ország/15 millió ember/200 000 helyszín - az egész világ táncolja a Zumbát (nemcsak Schonstettben).

A Zumba® a tánc és a fitnesz tökéletes kombinációja.

Ez nem csak egy tánc fitnesz óra, hanem egy buli is! Ön jól érzi magát, és hagyja, hogy a zene varázslatos legyen.

Minden Zumba® osztály célja, hogy összehozza az embereket együtt edzeni és szórakozni.

Az egész szoba tele van energiával, örömmel és boldogsággal.

A Zumba® az alacsony és a nagy intenzitású mozgásokat ötvözi egy kalóriaégető intervall edzéssel, amely olyan érzés, mintha tánc-fitnesz partin lenne. A Zumba®-nál az "edzést" nem úgy érzékelik. Remek zenére táncolsz nagyszerű emberekkel, és rengeteg kalóriát égetsz el anélkül, hogy észrevennéd.

Miután megismerte a latin-amerikai és a globális ritmusokat, megértette, miért olyan szórakoztatóak a Zumba® fitnesz órák.

Mega Hatékony? De valami igen. Ez egy teljes edzés, amely ötvözi a fitnesz, a kardió és az izomépítés elemeit, valamint az egyensúly és a rugalmasság gyakorlatait.

Szórakoztató, hatékony és a legjobb az egészben! Nem kell különösebben jól tudnia táncolni, vagy rendkívül fittnek lenni. Mindez idővel magától jön. Minden alkalommal, amikor kijön egy osztályból, egyszerűen jól érzi magát.

bejegyzés

Információ a regisztrációhoz:

Silvia Betzl, telefon: 08055/1331, e-mail: Ezt az e-mail címet a spamrobotok ellen védjük. A JavaScript megjelenítéséhez be kell kapcsolni!

---