Sváb Tornaszövetség Étkezési magatartás - közvetítse játékon keresztül
Karin Schöninger egyik kedvenc játéka: A sárgarépa és a póréhagyma betakarítása.
Étkezési magatartás - játékosan közvetíteni
Karin Schöninger, akinek teste és lelke kapcsolódik a sporthoz, nagy érdeklődéssel kíséri a gyermekeket az egészséges táplálkozáshoz a sport révén. Tanfolyamain és tornaóráin megpróbálja az egészséges táplálkozás érzetét adni a résztvevő gyermekeknek. Ezt sikerül megtennie a mozgásjátékokkal kombinálva.
„A gyerekek sokkal könnyebben tanulnak a testmozgással. Ha a felfedező ösztönüket is felkeltik, kíváncsiak és gyorsan elsajátítják az új ismereteket. ”- mondja Karin, aki maga is elismeri, hogy a táplálkozás témája nem könnyű.
A táplálkozás játékos kezelése
Ezt az új ismeretet például olyan kártyákkal próbálja átadni a gyerekeknek, amelyeken gyümölcsöt és zöldséget ábrázolnak. Melyik gyümölcsöt ismerem a kártyákon? Mit szeretek Hogyan növekszik Ezeket a kérdéseket teszi fel a gyerekeknek a tornaterem elején. A táplálkozás témáját játékos módon kezelik. Például a mozgás dzsungelében, ahol a gyerekeknek az a feladat, hogy a megfelelő állomásokon adják ki kártyáikat, amelyek meghatározzák a növekedés típusát. "Nem próbáltam prédikálni a krumpliról vagy a csokoládéról, inkább azt akartam közvetíteni a gyerekeknek, hogy mindent ki kell próbálniuk, és egészséges középszerűséget kell találniuk."
Az étrend minden gyermek számára kérdés
Karin nemcsak gyermek tornaóráin próbálja átadni tudását, hanem olyan oktatóknak is, akiket STB előadóként támogat a műhelyekben. "Igyekszem áttekintést szerezni, és ezáltal lehetőséget kínálni arra, hogy az edzők játékosan beépíthessék a táplálkozás témáját a tornaóráikba, és új ajánlatokat is nyújthassanak ezen a területen a klubban" - mondja az 56 éves férfi, aki 16 éves kora óta dolgozik a klubnál. Az Egyesület oktatóként aktív. Fontos számára, hogy a táplálkozás témája ne csak közelebb kerüljön a túlsúlyos gyerekekhez, hanem minden gyermek számára kérdés. "Az olyan tanfolyamprogramok, mint a" Jumbo Kids "vagy a" Fit und Schnell in XXL "tartalmi szempontból jók, de ez a kifejezés inkább elriasztja a gyerekeket és a szülőket, mintsem hogy részvételre ösztönözné őket." - mondja az STB gyermektorna-tanácsadója, és hozzáteszi: " aki így akarja hívni ”. Jelenlegi "Amikor eszik, megtanul járni" műhelyed állítólag a megfelelő üzenetet közvetíti.
A szülőknek mögötte kell állniuk
A táplálkozással és a testmozgással kapcsolatos ismereteit a táplálkozástudomány és a pszichomotoros készségek területén folytatott továbbképzésből, az egészségbiztosítókkal való együttműködésből és a gyermektorna csoportok kezelésében szerzett tapasztalatokból veszi. "Minden tréner ne felejtse el, hogy a táplálkozással kapcsolatos ismereteket átadhatja a gyerekeknek, de ha a szülők nem állnak az egészséges táplálkozás mögött, az nem fog működni."